Давайте в пюре, делайте котлетки - куриные, свинные. Мне в свое время помогало - увидела дочка шашлык на шпажке - у меня все котлеты одевались на шпажку - шашлык мы ели с удовольствием. Не кушает мясо - попробуйте рыбу, яйца, творог, сыр, молокопродукты в повышенной дозе - надо обязательно восполнять диффицит белка. Еще можно котлету себе положить, есть - нахваливать, и типа ну это детям нельзя, но тебе так и быть дам попробовать.
Ну не ест первые блюда и не заставляйте. Сьест хотя бы немного супа, каши - и то хорошо. Предлагайте проверенный творожок, много компотов, морсов, кисель. Мой ребёнок, например, кашу не ел, а если я добавляла фрукты, украшала и вобще её по-другому называла - уплетал за обе щёки. Пойдут кабачки - делайте оладушки, моему нравилось. Ещё можно использовать метод поошрения: скушаешь супик, дам конфетку, печенье, интересную книжку, игрушку и т.д. до бесконечности, смотря что вашему ребёнку хочеться. Но этот метот к 1 годке врятли подойдёт.
Пока в перечне того, на что можно потратить материнский капитал нет статьи лечение. Согласна, это несправедливо, учитывая скольким детям нужно дорогое лечение. Но вероятно после 2016 года в этот перечень будут внесены изменения - во всяком случае наш президент не говорит прямо что материнский капитал останется, он сказал, что "материнский капитал претерпит изменения" - возможно, именно это и имелось ввиду. Поживём-увидим.
А я бы не советовала давать ребёнку в таком возрасте зерна граната с косточками (вернее не разрешала) - не исключено засорение. Мы с мужем и своим детям, и сейчас внучке даём свежевыжатый гранатовый сок.Очень полезен именно тёмный сорт граната,но он не всегда сладкий.Если гранатовый сок кисловатый, я добавляю сахар (если ребёнок не аллергичный , можно мёда). Для молодых мам - любой свежевыжатый сок разбавляется кипячёной водичкой!
Все зависит от возраста ребенка. До года детям нельзя манку, перловку, рыбу, грибы, соления, копчености, сосиски, сардельки, свинину, жирную баранину, томаты, шоколад, лимонады, жареные продукты, многие фрукты и овощи. Проще перечислить, что им можно. От года до 3 лет - нельзя грибы, соления, копчености, колбасные изделия,жирное мясо, жареное,... После трех лет можно начинать давать какао с молоком, иногда сосиски (но очень редко), рыбку и так постепенно малыш дойдет до нормального питания. Только следует помнить, что у ребенка печень нормально функционировать начинает только к 5 годам и до этого возраста ему не следует давать тяжелой пищи и пищи, содержащей большое количество специй и приправ