Роже ПОРТАЛЬ (1906–1994), французский историк, доктор гуманитарных наук, профессор Сорбонны, директор (1959-1973 гг.) Национального института славянских исследований в Париже, председатель Славянской комиссии Международного комитета историков. Автор свыше 100 научных работ по истории России и славянских народов, в том числе монографий «Урал в XVIII веке: очерки социально-экономической истории» (1949, рус. пер. 2004), «Славяне: народы и нации» (1965, пер. на англ., нем. и итал. яз.), «Петр Великий» (1969, 1990), «Русские и украинцы» (1970), «Россия» (1972), «Россия и башкиры: история взаимоотношений (1662-1798 гг.)» (изд. в 2000) и др. Главный редактор написанной французскими учеными «Истории России» в 4-х томах (1971-1974).
Вода с медом : вода по плотности меньше чем мед, обе жидкости
вода с растительным маслом: вода по плотности меньше чем масло, обе жидкости
Планирование на разных этапах многолетней спортивной подготовки осуществляется в следующих формах:
1) оперативное (отдельное тренировочное занятие, микроцикл).
2) текущее (мезо-, макроциклов, тренировочного года);
3) четырехлетнее (олимпийский цикл),
4) перспективное (многолетней тренировки - 8-12 лет);
В многолетнем планировании спорта выделяют следующие циклы: начальный, предрекордный (до результата мастера спорта), рекордный (до результата мастера спорта международного класса), завершающий, когда происходит постепенное прекращение занятий большим спортом.
При четырехлетнем планировании (олимпийский цикл) спортсмену по годам ставятся конкретные цели и задачи с учетом достижения им наивысшей спортивной формы в период олимпийских игр.
Птицы весят больше чем их крылья могут унести