Все это, как бы помягче выразиться, лажа. Никакую болезнь, слушая на диске голос этого дяденьки и инструментальную музыку вы не вылечите и даже не пытайтесь. Несколько лет назад я через Интернат заказал его диск. Доставили быстро. Оплатил. Выполнял все рекомендации врачевателя человеческих душ. Результат ноль с палочкой. Жену тоже полечил, несмотря на то, что она категорически отказывалась. Верь в свои силы и Господа Бога говорит она мне. Сейчас куда-то его (диск) забросил и думать о таких вещах больше не хочу. Единственное, что хочу отметить, так это под спокойную музыку можно немного подремать. А вы про остеохондроз!
Остеохондрозом в последнее время страдают не только пожилые люди, но и молодежь. Причиной всему малоподвижный образ жизни, не правильная осанка, стрессы, вредные привычки. Для профилактики такого заболевания нужно как можно больше двигаться, достаточно отдыхать, не надрывать позвоночник. Так же можно заниматься гимнастикой и йогой для предупреждения остеохондроза.
Очень просто. Проверено на себе. Застуженная шея всегда давала о себе знать, неприятные ощущения и боль, хождение как робот приходили почему то с повышением давления и головной болью. 10 лет уже не знаю таких проблем но периодически делаю то, о чем я вам сейчас расскажу. Без медикаментозных инсинуаций, препаратов, дорогущих, которые мне совали во всех клиниках я сам исправил свое здоровье, самым простым методом и упорством. Дарю!!! Нужно всего навсего запомнить четыре движения головой и повторять их когда и где вам будет угодно,идете на работу, сидите перед телевизором, в туалете, поняли- где угодно и сколько угодно раз, кроме одного ограничения это не более 5-10 раз каждого упражнения действия за один так называемый сеанс, чтобы шея не уставала и не напрягалась. После часа нормальной "жизни" шеи, при желании опять можно повторить этот сеанс по 5 - 10 каждых из четырех движений за сеанс. На самом деле,мне было достаточно 2 -3 раза в день и эффект велик.
Запомните, это легко - "ДА, ДА", "НЕТ,НЕТ", и "АЙ-ЯЙ-ЯЙ" эти слова и есть характерные для них движения головой. Четвертое движение объединяющее все эти три "КРУГОВОЕ ДВИЖЕНИЕ ГОЛОВОЙ по- и против часовой стрелки. Не спеша, как сможете "глубже" опускаете и дальше запрокидываете голову. Спешить не надо, тихонько. Если больно то 1-2 раза, если терпимо, то побольше. Затем этот процесс будет даже приятен. Удачи.
Первое надо пойти к невропатологу ,второе выполнять все его назначения.Сперва делается снимок или компьютерная томаграфия,наверное можно и МРТ нет ли грыжи диска.Не нужно ли оперативного вмешательства ,а потом может быть у вас и не остеохондроз вовсе надо диагноз подтвердить.В остром периоде болевой синдром и восполительная реакция купируется НПВС (нестероидными противовосполительными средствами)Их много и зависит все от вашего кошелька и сопутствующей патологии.Ну первое самое известное это диклофенак(он же ортофен,вольторен.)Побочные действия противопоказания при язвенной болезни.Чтобы это действие предотвратить вместе с диклофенаком пейте лучше всего париет(очень дорогой)дешевле Лосек ,еще дешевле омепразол,еще дешевле ранитидин.Дклофенак лучше колоть или в свечах,потому что в таблетках он плохо всасывается.Можно найз в таблетках по 100мгХ2раза в день.Кетанал ,а также кеторол.Если есть проблемы с желудком То лучше мовалис,но он какой-то слабенький,хороший препарат Целебрекс тоже можно если есть проблемы с желудком первый день 400мг.утором 200мг.вечером.Потом по 200мг.х2раза.Мильгамма -это витамины группы В которые хорошо проникают в нервную ткань улучшают процессы регинирации.Простые вит.В. в нервную ткань протикают плохо.По 2мл один раз в день внутримышечно 5дней потом на таблетки.Хорошо физиотерапия.Но массаж нельзя в остром периоде.Острый период прошел можно массаж ,лечебная физкультура.Профилактика по меньше за компьютером ,через час надо 15-20 минут отдыхать,расслабляться.Но это опять же только рекомендации ,все это надо согласовать с невропатологом,(сейчас есть врач вертебролог)
Солевые компрессы, повязки или примочки при остеохондрозе используются народами разных стран очень давно. Во-первых, это всем доступный метод лечения, во-вторых, он практически бесплатен; а в-третьих, он не приносит вреда человеку.
Компресс солевой на больной отдел позвоночника можно сделать таким образом:
- возьмите один килограмм каменной соли;
- добавьте к этой соли два стакана обычного порошка горчицы (продается в продуктовых магазинах);
- долейте в эту смесь полстакана воды и размешайте;
- поставьте смесь на огонь и нагрейте до пятидесяти градусов. При этом постоянно нужно смесь мешать.
**
Затем горячую смесь нанесите на больной отдел позвоночника и укройте смесь клеенкой или целлофаном. А поверх укройте еще чем-нибудь теплым. Держать такой компресс нужно до остывания. Затем снять компресс и протереть кожу. В чем плюс этого компресса - его можно делать хоть ежедневно. Соль в нем снимает воспаление и отек, чем облегчает боль, а горчица усиливает местное кровообращение.
