я бы проверила щитовидную железу, сдала кровь на гормоны...
Понаблюдала бы за другими проявлениями - давление, температуру бы померила несколько раз в сутки в одно время, вдумалась в интимную сторону жизни (быстрее? реже? наоборот?)... головокружений не бывает? Не поправились последнее время?
И потом со всей этой инфой к врачу-эндокринологу - таблеточки назначат и никакой отдых не понадобится))))
1)Никуда не надо торопиться. Взять себе передышку, отдохнуть. Именно отдых является, может быть, тем самым разгрузочным днём, после которого можно приступать к работе с новыми силами.
2)Меняйте отношение к происходящему. Это правило поможет каждый день сделать максимально удачным.
3)Не прогнозируйте неудачу заранее. Если всегда думать о плохом, тогда хорошее можно не заметить.
4)Сделайте что-то лишь для себя. Посмотрите интересное кино, угостите себя мороженым. Купите нужную вещицу.
5)Проведите время с любимым человеком.
6)Ищите поводы для смеха. Даже посмеяться над собой бывает полезно, но не надо перебарщивать.
7)Адреналин в разумных количествах полезен. Если нет возможности прыгнуть с парашюта, тогда идите в ближайший двор и покатайтесь на детской горке. Смешно, необычно и где-то страшно.
8)Придумайте оригинальные способы прыгать через чёрные полосы жизни. Именно так назовите свой список и напишите рядом несколько интересных способов. Потом некоторые из них надо будет воплотить в жизни. Только без фанатизма.
Это выражение принадлежит И.Канту. У него есть еще одно похожее, в котором он говорит об отдыхе после работы, как о "величайшем чувственном наслаждении без примеси и отвращения" в своей знаменитой "Антропологии с прагматической точки зрения" параграф 87. В каком произведении И.Кант сказал слова, которые звучат в вопросе, хотя мысль, по сути, одна и та же, но, видимо, в разном контексте, было бы интересно узнать, ее приводят во многих сборниках афоризмов с авторством Канта, но без ссылки на произведение. Возможно, это просто разный перевод одной и той же фразы из "Антропологии"?
Это срабатывает закон подлости. Сегодня пришла с работы, мечтая об одном, отдохнуть. И что? То одно, то другое...Все срочно, все сразу...Сейчас вот сижу в БВ. Теперь уже ложиться ни к чему, жду время)))
Мне больше всего импонирует ванна,горячая и с аромамаслами. На лицо -хранилище следов самых разных эмоций -наложите расслабляющую маску,закройте глаза и помечтайте! Разве можно сохранить усталость,приняв одну только ванну? А можно ведь приурочить занятия в бассейне ко времени окончания работы -и сразу дуть туда! Еще и куча положительных эмоций,и заряд бодрости на весь вечер вам обеспечен! А если еще и после бассейна -массажик! Райское блаженство! Не жизнь,а сказка, -хотя бы курсик,а там может и усталость пройдет! И вообще -а почему не говорим о причинах? Пейте витамины,займитесь организмом.В конце концов,пейте имбирь -он и силы дает,и лечит буквально все,энергии будет море.Попробуйте,расскажете!
