Question

Может ли еда повлиять на психическое состояние?

Answer 1

Киира,

если еда приготовлена не просто мастером, а талантом -

она превращается в пиршество, она удивляет и восхищает.

Две моих тетки - так готовят, что это просто чудо.

Их ручки чего ни коснутся - все превращается в шедевр искусства.

Их секрет - не в рецептах, а в них самих.

Знаю двух дам, которые настолько отвратительно готовят, что я не только есть не могу

что они наварганят, но даже смотреть.

По моему убеждению, еда впитывает энергию ауры повара, это происходит независимо от его воли.

Я могу когда ем хорошо ощутить эту энергию.

Поэтому нельзя готовить в плохом настроении - можно испортить блюдо.

Answer 2

Да, сужу по себе. Если не кушать, то человек становиться раздражительным, обижается на пустяки и злиться по любому поводу и даже без повода. К тому же, приём однообразной пищи изо дня в день(бывало у меня в студенческие годы), тоже вносит свои отрицательные эмоции, что безусловно отражается на психическом состоянии. Хотя мы можем это отрицать и списывать на стечение обстоятельств или так называемую черную полосу в жизни, но все дело, лично моё мнение, в еде. Конечно не стоит идти на поводу у своего желудка и работать только для того, чтоб покушать и сводить все мысли к тому, что приготовить сегодня и сейчас, все хорошо в меру.

Answer 3

Конечно, как минимум голодный человек, злой человек.

Некоторые продукты могут положительно повлиять психоэмоциональное состояние человека. Есть вещества, которые повышают человеку настроение. Это эндорфин, серотонин, дофамин.

Некоторые продукты содержат данные вещества, либо помогают организму их вырабатывать. Это так называемые гормоны счастья.

Первое место занимает, наверное, горький шоколад. Он позволяет избавиться от апатии, чувства беспокойства. Также в эту линейку продуктов входят бананы. Бананы в своем составе уже содержат эндорфины.

Выработке этих гормонов способствует красный кайенский перец. Он действует на рецепторы человека и помогает вырабатывать гормоны счастья. Даже запах ванили способен поднять настроение и избавить от беспокойства.

Answer 4

Эти грибы когда съешь влияют очень сильно на психику!

Answer 5

Разумеется. Нагружая организм синтетикой, человек расходует энергию на переработку и детоксикацию, и ее, энергии, не остается для преодоления ежедневных стрессов.

Выхлестывая много воды, наоборот, очищаешь и разгружаешь организм, становишься оптимистичнее, спокойнее, добрее.

Кто совсем не ест овощей и фруктов, а только белый хлеб с колбасой да черным чаем, тот не может спать без телевизора, вечно раздражен, а в худшем случае еще и сексуально озабочен.

В чьем рационе есть финики и орехи, тот уравновешен, при прочих равных менее конфликтен.

Один мой знакомый сначала был вегетарианцем, а потом стал употреблять мясо. По его ощущениям, чувствовать себя стал лучше, стало больше энергии, но поведение его сменилось к худшему - он стал грубее и эгоистичнее.

Я, наоборот, лучше чувствую себя без мяса.

Люди, пьющие зеленый чай, по моим наблюдениям, мыслят креативнее, чем те, кто пьет черный.

Семейственникам нравится мягкая и полусладкая пища - каши, мюсли, йогурты, творожки.

Свободолюбивые предпочитают острую, жирную, кислую, жесткую пищу, корейскую кухню.

Минималисты предпочитают сырые овощи, а не готовые блюда.

Answer 6

Да, может. Но зачастую, на психику влияет среда. Наш основной источник информации это глаза, затем слух, обоняния, тактильные восприятия и так до еды. Она как видете не напервом месте восприятия, значит и будет диктовать условия не в первую учередь. Но влияет.

Наркоман, употрибивший наркотик, тоже кайфует не от вкусовых качеств, а от зрительный, слувых, тактильные галюцинаций.

Answer 7

Однозначно, да!

Когда у человека плохое настроение, он может заедать свою грусть.

К примеру сладости очень хорошо повышают эмоциональный настрой.

Мой рецепт избавления от плохого настроения -это плитка молочного шоколада, горячий чай с молоком и любимый фильм.)

Answer 8

Разумеется такое влияние возможно. Если не рассматривать частные случаи, то на психику наиболее часто негативное влияние оказывает еда бедная витаминами. В особенности если человеку не будет хватать витаминов из группы В, то растройства психики обеспечены. Временная положительная реакция у человека отмечается при употреблении сладких продуктов, в связи с выделением эндорфина.