Мой сын еще маленький, ему всего 3 года, но он боится собак. По какой причине не понимаю, потому что ни одна собака его не укусила. Просто если рядом лежит пес или пробегает, я сыну говорю, чтоб он не боялся, если к ней не приставать то она не укусит и не подойдет.
Да, страх - это защитная реакция организма, но если с ним не бороться, то он так и останется в вас, а это ни к чему хорошему не приведет. Защитная реакция хороша, только как экстренная мера, а затем нужно себя приводить в нормальное состояние, а значит избавляться от страха. Здесь два варианта или вы его победите, или он вас. Выбор за вами!!!
Конечно можно. Ведь боитесь темноты не вы, а живущий в вас ребенок, который как-то раз напугался. Представьте себе этого ребенка, возьмите его рученку в свою уверенную руку и проведите его по всем темным закуткам квартиры, успокаивая его словами "смотри и здесь никого нет...и здесь, я с тобой, я всегда с тобой..." А потом спокойно ложитесь спать в мыслях, поглаживая малыша и успокаивая своим голосом.
Наверное у каждого человека есть страх потерять любимого и близкого человека. Совет психологов - просто об этом не думать.
Что касается пауков и всякой ползучести то я их не боюсь. НО, я боюсь высоты. Я когда была маленькая - упала со второго этажа дома прямо на бетонный пол первого. Сломала руку и получила сотрясение мозга. Уже больше 20 лет не могу с этим справится.
Страх сам по себе либо он есть, либо его может и не быть вообще.
Если страх за искомое равен страху что-то потерять, значит это один и тот же страх.
Но фактически какой либо из этих страхов может быть сильнее и тогда надо решить что в этой ситуации делать.
Надо либо искоренить страх, либо смотреть страх и смотреть прямо ему в глаза.
Тогда страх за искомое и страх что-то потерять могут воздействовать друг на друга и в итоге исчезнуть.
