Почти всем мужчинам, да и многим женщинам нравится, когда ноги длинные и стройные. Многие физиологи утверждают, что пропорционально туловищу, женские ноги немного коротковаты, отсюда и возникла мода на длинные каблуки и платформу, чтобы ноги казались стройнее и длиннее. В пуантах каблуков нет, за-то есть массивный и жесткий носок, становясь на который, балерина не только может делать красивые па, но и эстетически смотрится намного привлекательней.
Ксения Овчинникова является прима-балериной Самарского Академического театра оперы и балета. Имеет звание Засуженная артистка Самарской области, является дипломантом международных конкурсов. Ксения училась в Пермском хореографическом училище, после окончания которого работает в Самарском театре с 2008 года.В ее арсенале много главных партий. Мне особенно нравится ее исполнение партии Анюты в одноименном балете. Роли такого характера ей очень подходят. Лично мне было бы интересно посмотреть в ее исполнении Китри (Дон Кихот). Но в настоящее время в Самарском театре нет такого балета в репертуаре. Ксения очень технична и артистична, зритель любит ходить на спектакли с ее участием.
Диана Вишнева, по истине может считаться гордостью российского балета. С шестилетнего возраста девочка уже трудилась у балетного станка, и к десяти годам стала студенткой хореографического училища им. А.Я.Вагановой .По окончании училища стала солисткой Мариинского театра.
Является обладательницей различных премий и наград. За время своей карьеры выступала на самых известных театральных подмостках, среди которых - Метрополитен-опера, Ла скала.
Диана участвовала в открытии зимних игр в Сочи, где исполнила сольную партию.
Год назад вышла замуж за своего продюсера, с которым они работают вместе не один год.
У балерин на первый взгляд все меньше. Очень строгая диета не дает им полнеть, тяжелеть и рости в ширь. Девушки в балете очень миниатюрные, по сравнению с мужчинами, которым надо быть сильными чтобы суметь поддержать свою партнершу во время танца. Поэтому голова у них маленькая, как и все тело в целом.
Взрослая балерина, невзирая на рост, не должна превышать по весу отметку - 50 кг. А в период обучения правила еще более ужесточаются. Так, идеальный вес высчитывается по формуле:
рост - 122 = вес
Ваш пример:
158 - 122 = 36 кг.
Предпочтительный тип телосложения - эктоморфы (тонкие "жилистые" мышцы, узкие ступни и кисти, короткий корпус) - легче держать форму, без изнурительных диет, которые могут пагубно отразиться на общем здоровье, а это противоречит другому правилу - здоровая балерина. Балет не прощает проблемы со зрением, сердцем, болезни суставов - нечеловеческие нагрузки и психологическое давление, обязывают к крепкому здоровью и сильному иммунитету.
Портрет идеальной балерины - высокая, невероятно худая, длинные ноги, руки и шея, способная без напряжения забросить ногу на 180 градусов, с высоким подъемом и мягкими выворотными (термин) ногами.