Ну, из школьного курса географии еще помнится, что самая короткая ночь, а соответственно - и самый длинный день приходятся на период летнего солнцестояния. Хотя в одной известной военной песне поется "Майскими короткими ночами...", но в июне ночи все-таки еще короче. Период летнего солнцестояния обычно приходится на двадцатые числа июня, и так повторяется каждый год. А день летнего солнцестояния, когда солнце раньше всего показывается над горизонтом и позже всего уходит за него, в обычные годы приходится на 21 июня, и только в високосные смещается на день раньше - на 20 июня. В 2021 году, поскольку он не високосный, самый длинный день придется на 21 июня. Его продолжительность составит 17 часов 33 минуты.
Придется помучиться один день, удерживая по возможности ребенка от дневного сна. От возраста многое зависит. 2-месячный ребенок спит в течение суток намного больше годовалого, а сместить время сна могут оба. Маленькому достаточно уменьшить время дневного сна, малышу постарше придется потерпеть один день. Но лучше всего посоветоваться с врачом.
Максимальный рост у человека наблюдается утром, а к вечеру он уменьшается на 1-2 см, это связано с тем, что в течение дня суставы сжимаются. Так же уменьшение роста наблюдается после интенсивных физических нагрузок, однако эти уменьшение не продолжительные, достаточно скоро рост восстанавливается. Максимальное уменьшение роста происходит после занятий со штангой и гирями, изменения в росте могут составить 3 и более сантиметров, это связано с уплотнением межпозвоночных позвонков.
Ну википедия говорит нам что их существует три типа. Каждый тип имеет собственное название исходя из уровня значимости.
первые по незначительности это гражданские сумерки. Видны крупные небесные тела, гражданские объекты на большом расстоянии и линия горизонта.
вторые более серьезные это навигационные сумерки. Как очевидно по названию степень освещения достаточная (и необходимая) для навигации, в основном морских судов. В те времена когда не было GPS для этого использовали навигационные звезды и карту звездного неба, помимо прочего. Людям уже некомфортно и темновато.
третий тип астрономические. очень тонкая материя и может быть распознана только астрономами как благоприятное время для наблюдения за небесными объектами.
Автор: TWCarlson - собственная работа, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=21159109
Всё потому что и светлеет в Луганске раньше чем в Киеве. Луганск находится восточнее а Киев западнее,а солнце понимается с востока и скрывается на западе. Вот и получается что в одном часовом поясе темнеет и светлеет немного (разица минут 20-30) по разному.
