Это естественная реакция кожи на замедление кровообращение в ноге, которая сдавлена гипсом и находится в минимальном движении.
Все микро капилляры почти бездействуют, температура в этих местах ниже, чем во всем теле, поэтому и есть ощущение зябкости.
Шевелите пальчиками, укутывайте ножку.
Лучше наверное поломать руку, можно хотя бы ходить и кушать одной рукой, можно на улицу по лестнице спуститься, воздухом свежим подышать. А вот если ногу сломаете, пока доковыляете на костылях. А если живете в многоэтажном доме, если еще и лифт не работает. Плохо конечно и то, и другое. Но я голосую за руку, потому, что на своем опыте это пережил)
Наступать можно сразу, но только при помощи костылей...
Я бы даже сказал не наступать, а потихоньку методично расхаживать, ведь мышцы за время гипсования слегка атрофируются, и нужно постепенно их приводить в нормальное состояние.
Мне тут не так давно вообще не повезло, сломал обе кости голени напрочь (открытый перелом), ну ничего, месяц с небольшим вытяжки, операция (пластина во всю ногу), два месяца на костылях, теперь вот немного прихрамываю, но чувствую скоро буду "КАК НОВЫЙ"...
Желаю крепкого ЗДОРОВЬЯ Вам и Вашим близким !!!
P.S. Кристен Стюарт на церемонии вручения Оскара со сломанной лодыжкой на костылях...
За время ношения гипса нарушено кровообращение и лимфоотток. Если перелом был сложный, то еще добавились и внутренние изменения и смещения тканей. У молодых это быстрее восстановится, а вот у пожилых людей отеки могут остаться если не навсегда, то надолго. Забитые сосуды и сосудики за время обездвиженности еще больше тромбировались, а капилляры и вовсе склеились. Массаж, движение - это может помочь.
Мне ставили фиксаторы титановые на перелом голени со смещением во время операции.
Это, кстати, было недешево, но поставило на ноги очень быстро, а это было важно.
На вопрос "надо ли их снимать" ответили врачи просто: "надо, через год-два".
Я все время ощущал, что нога "немного другая", к этому привык, и бегал, и спортом занимался.
Но через 2 года решился на операцию по съему.
Надо сказать, разница оказалась колоссальной. Теперь кроме шва ничего не напоминает, что был перелом. А когда с ними ходил, то считал нормальным то состояние.
Про винты непосредственно не знаю, но полагаю, что будут сходные ощущения.
Так что лучше изъять, если свое дело они уже сделали.