Правильно сказано, что без причины болеть не может. Только причину не всегда определишь. У меня было однажды - начался отпуск, всё хорошо, все здоровы, никаких бытовых проблем, а на душе даже не кошки, а тигры скребут. Так тошно, маятно! Какими-то волнами накатывало...У меня даже дурацкая мысль появилась: а может, это предчувствие чего-то нехорошего?
А потом случайно заметила перебои сердечного ритма. Оказывается, при аритмии бывает именно такое явление - "душа болит".
Так что причин может быть сколько угодно и каких угодно.
Если Вы точно ни перед кем не виноваты (а это такая сильная причина душевных мучений), проверьте ещё свой эмоциональный биоритм. И если он на минусе посмотрите, через сколько дней этот минус закончится.
Только потому, что у нас у самих что-то не в порядке. Когда человек находится в гармонии с самим собой и миром, у него даже на бессознательном уровне не получится никого обидеть.
Неприятные события могут ухудшить моё настроение, вызвать страдания...Страдания и есть симптомы болезни души. Но среди моих целей есть - состояние счастья и успеха и я буду себя "вытаскивать" их плохих состояний, стараюсь и другим помочь выбраться из страданий, если это возможно.
Не люблю страдать- прощаю себя и других заодно.
Да невозможно, чтобы без боли! Если, конечно, не на неделю расстаетесь и не на время отпуска. Хотя неясно, в связи с чем расставание. Поэтому можно говорить лишь в общем. Во -первых, что плохого в такой боли? Как правило, она очищает и освещает твою жизнь."Открывается множество истин, когда плавится сердце!"Правда, если выстоял, если не сломался, не скатился до проклятий и обвинений. От сильной душевной боли ты словно сам над собой начинаешь подниматься...Это бесценный опыт, который поможет узнать себя и понимать других в будущем. И в конце концов стать счастливой не просто с близким - с родным тебе человеком.
Душа, как и физическое тело, требует внимания со стороны своего владельца, и даже ,я бы сказала, первостепенного внимания. Я считаю, что от душевного равновесия и здоровья зависит все остальное в человеке. Хорошо лечит душу общение с природой. Если есть возможность, я бы посоветовала поехать к морю, погулять по морскому побережью, подышать морским воздухом, понырять и поплавать.Вода хорошо снимает негатив с души, а морской воздух, настоянный на водорослях, придаст вам бодрости. Каждый день совершайте многокилометровую прогулку по побережью моря. Я видела, как толпы людей просто идут вдоль моря с рюкзачками за плечах в одиночку и по двое, трое.
Так или иначе нужно сменить обстановку, поехать на экскурсию или просто в деревню и пожить на лоне природы. Каждый день рубить дрова (помните, Маяковского), заняться сельским трудом, пообщаться с землёй-матушкой. На себе знаю, как успокаивает копание в земле на грядках. И,конечно, неплохо бы выговориться, найти "жилетку", в которую можно поплакать израненной душе. А для этого есть друзья и подруги или случайный попутчик в вагоне поезда.
