Прежде всего, причина в нестабильности погоды. То есть погода улучшается, растет число солнечных дней, на солнце становится жарко. При этом сама погода в целом нестабильна: солнечная погода может смениться пасморной -
несколько раз в течение дня; естественно, может как пойти, так и прекратиться дождь, мгновенно сменившись жарой. А хуже - ясная очень теплая погода сменяется холодным ветром. Или вовсе сочетаются "два в одном": солнцепек и прохладный ветер. При этом сложно выйти из дома, одетыми "на весь день". Не знаю как кто - а к примеру плохо переношу жару. И одеваться стараюсь либо так, чтобы можно было снять, допустим, куртку, оставшись в футболке, либо просто заведомо попрохладнее. Но я могу сееб позволить и раздеться на ветру, и вообще легко одеваться - слава Богу, к холоду не особо чувствителен. Привык благодаря регулярной работе на улице и уличным тренировкам. А многие, разогревшись, вспотев и сняв верхнюю одежду на минуту, простужаются мгновенно.
И второе - организм "устает" после зимы, а попросту недостает витаминов, да и иммунная система, возможно, "переключается" с "зимнего режима" на "облегченный".
Результат - повышенный риск простуд.
Как-то так.