Как врач, сам не раз задавался себе таким вопросом. Какие болезни полностью излечимы. Пожалуй по пальцам можно пересчитать. Какие-нибудь мелкие травмы, царапины, гнойнички. Даже вылечив простуду, ни кто не даст гарантии, что не заболеешь ей вновь. После успешно, вылеченного перелома, нет гарантии, что ты не сломаешь чего-нибудь себе вновь. Правда, удалённый червеобразный отросток, вновь не вырастит, но сама операция не пройдёт бесследно для организма. С такой философской точки зрения можно придти к выводу, что излечимых болезней, раз и на всегда, попросту нет.
Пейте больше жидкости, чаще принимайте водные процедуры (бани, ванны, душ). Ешьте больше фруктов и овощей, используйте увлажняющие крема. Можно заняться активными видами спорта (бег, велоспорт, спортивная ходьба). Чаще бывайте на свежем воздухе.
Любые, главное, чтобы поменьше соли - основное требование 10 стола (который сейчас отменили)
Какая у Вас ангина, катаральная или фолликулярная? В любом случае нельзя увлекаться горячим питьём. Это способствует размножению болезнетворных бактерий. Временное облегчение потому, что от тепла воспалённые мышцы и связки расслабляются, отёк меньше и боль меньше. Питьё должно быть тёплым, как и полоскания. Мне хорошо помогает хлоргексидин для полосканий.
Цитамины - лекарственные препараты, как правило - выжимки из различных органов животных. К БАДам они относятся в силу того, что исследования новых лекарственных средств очень дороги. Для того, чтобы получить громкое звание "лекарственное средство", производителям нужно провести широкие испытания препаратов.
Отзывы о цитаминах положительные. Побочных действий нет. Применяют по назначению врача (редко) или самостоятельно, в зависимости от заболеваний. Каждому органу/системе организма соответствует свой цитамин.
