Нет курить женщине или девушке - это не прилично,х отя очень много встречаю людей кто курит.В России. или в СССР всегда были женщины ,которые купили,просто на сегодняшний день их стало намного больше.Это не прилично,я подчеркнут,от этой негативной привычки нужно как можно скорее избавляться,так как здоровье дороже и его не возможно восстановить,лишь лечить.Задумайтесь,т<wbr />е кто курит.Бывают люди,которые курят и живут долго(если бы и не курили то может ещё дольже прожили),но это те у которых здоровье очень крепкое и поверьте оно не у всех такое.
Только беседа с ним и живые примеры того, что бывает с курящими могут отучить ребёнка или посодействовать этому. А также нужно "вырвать" этого человечка из плохой компании, которая этому и научила. Полная изоляция ничего не даст, а вот направленная деятельность родителей на то, чтобы изменить круг общения ребёнка, думаю, поможет!
Вред наносят разные химические добавки которыми пропитывают ПОЧТИ ВСЕ сигареты,чтобы искуственно придать им большую крепость или вкус.
Чтобы удешевить производство сигарет,табак часто разбавляют всякими отбросами и бумагой.
Разбавленный табак - НЕ вкусный и НЕ крепкий,поэтому в сигареты и добавляют химию,чтобы "замаскировать" дерьмовый вкус и аромат.
Именно эти хим.добавки(их там много) плохо влияют на лёгкие,сосуды и имуннитет,могут даже раковые заболевания иногда вызывать.
пока сами этого не захотите
возьмите выкуренную сигарету разломайте фильтр и увидите черноту эта чернота у вас в легких когда курите попробуйте на вкус черноту
еще вариант купить электронную сигарету и перестать курить обычную , а курить только электронную
через какое то время можно с легкостью перестать курить электронную сигарету
это примерно через пол года
еще вариант
который потребует от вас внимательности сравните состояние когда курите и когда не курите (когда не курите несколько дней)
я периодически слышу от курильщиков которые бросают курить которые бросили курить и 2 недели , месяц уже не курят и рады
во первых не нужно тратить деньги на сигареты во вторых самочувствие улучшилось исчез кашель
вы попробуйте сравнить бросьте курить и посмотрите ...
ошибочное мнение когда куришь кажется что успокаивает на самом деле не успокаивает , а расслабляет
я сам раньше курил и никогда после выкуренной сигареты не успокаивался зато расслаблялся тело слабело была небольшая токсикация, слабость....
мне было легче бросить курить т.к. мне становилось хуже после того когда я покурю ...
еще хорошо бросать курить когда болеешь например простуда , температура обычно когда болеют не курят
Вспоминая себя подростком, могу с уверенностью утвержадать, что в этой ситуации никакие доводы не помогут, если только ваша сестра не супер послушна.
Во-первых, в этом возрасте многое хочется попробовать, а во-вторых - все зависит от круга общения. Если сестренка вращается среди курящих подростков - она будет продолжать курить.
Попробуйте подсунуть ей какой-нибудь материал о вреде курения для женщин. В плане вреда для здоровья будущих детей и тому подобное. Может поможет...
А еще, не делайте из этого трагедии. Конечно, курение вредно, но человек должен сам прийти к решению - курить или не курить.
Сегодня, с увеличением количества антитабачных законов и ростом стоимости сигарет - не курить легче))).