Я курильщик со стажем, поэтому могу рассказать то, сама чувствую.
Обычно просыпаясь, первым делом иду и выкуриваю сигарету, правда сначала выпиваю немного воды, так как где то вычитала, что это не так вредно отражается на здоровье уже курящего человека ( враньё поди, но я привыкла ).
Так вот, если утром у меня закончились сигареты, а времени ещё мало и нет возможности их купить, у меня начинает всё валиться из рук. Хочу зажечь плиту, зажигалка не зажигается, чайник, так обязательно забуду что он уже на плите. Сына бужу резко, просто раздёргиваю шторы ( если лето ) или включаю свет и никакие отговорки на меня уже не действуют.
Становлюсь очень раздражительной и ОЧЕНЬ правильной. С утра нет никакого настроения, но как только я выкуриваю сигарету, сразу же становлюсь мягче, откуда то появляются силы, улучшается настроение и все довольны.
Это лично у меня, мои дети не курят, так вот сын специально покупает сигареты, и если с утра я начинаю воевать на кухне, он просто протягивает мне пачку и всё сразу становится на свои места.