Тренер посоветовал Андрею в первый день занятий провести на беговой дорожке 24 минуты, а на каждом следующем занятии увеличивать время, проведённое на беговой дорожке, на 4 минуты, пока оно не достигнет 60 минут, а дальше продолжать тренироваться по 60 минут каждый день.
1 ответ:
Читайте также