Я считаю это категорически запрещено ! Можно через пару лет остаться абсолютно без зрения , с проблемами позвоночника и всего двигательного аппарата , бывает от сидячей работы ожирение внутренних органов , Кислородное голодание , излучение всякое , Вообщем через несколько лет возможно залечь в больницу причём надолго.
Доброго времени суток.
Чтобы не ускорять ухудшение зрения следует заниматься профилактикой и соблюдать правила работы за компьютером и при чтении.
Очень важно делать небольшие перерывы - во время пауз стоит немного походить, посмотреть на природу, позаниматься зрительной гимнастикой (поморгать, промыть глаза, посидеть с закрытыми глазами, повращать зрачками вверх-вниз-в стороны), отвлечься от компьютера - хотя бы на 5-7 минут раз в 30-40 минут.
Во время чтения важно, чтобы было хорошее освещение рекомендуется читать сидя держа книгу на расстоянии 30-40 см - и также делать перерывы.
Существуют специальные очки для зрения, но тут я думаю, лучше обратиться к специалисту.
Желаю успехов!
Через каждые 50 минут вставать, делать небольшую гимнастику для глаз и тела. Часто моргать глазами, иногда их закрывать и держать закрытыми хотя бы в течение минуты. Мне помогает.
Несколько причин.
1.Большая скорость вентилятора. Ему нужно сбросить обороты.
2.Материнская плата, блок питания (смотря к чему подключен вентилятор) продолжает пропускать электричество на вентилятор.
3.Дросселя вентилятора неправильно переплетены. При этом он может издавать тонкий свист или писк. Тогда лучше обратится в мастерскую или к специалисту.
