В здоровом теле здоровый дух и это не просто слова.
Хватит слушать домыслы, что важнее всего владеть только своими эмоциями, а физическая составляющая как бы тут ни причём. Глупости: красивый человек красив во всём. Я исключу только те моменты, когда человек от природы физически отличается от других, ему тяжелее других, но это вовсе не повод не жить, не стремиться, не развиваться - просто ему будет тяжелее это сделать.
В тоже время меня лозунги "Хорошего человека должно быть много" так же не устраивают. Неумение владеть своим аппетитом, идти на поводу своей лени и распустить себя до огромных размеров - это такое же не владение собой, как и невладение эмоциями в прямом понимании этого слова.
Есть такое понятие, как умение контролировать внешние проявления собственных эмоций.
Движения, даже осанка, поза, правильный и своевременный жест - ведь всё это внешний вид и это зеркало нашего внутреннего состояния. Работая над своим внешним мы можем оказывать воздействие и на внутреннее наше составляющее.
Что значит более умел? Сравнивать людей в умении, в понимании не подвластно никому. Или всё таки кто-то хочет на себя одеть роль судьи и раздавать направо и налево свои штампы "Ты годишься", "А ты только пригодишься"?!
Важно не умение, важно это умение направить в нужное русло. А для этого необходимо развиваться не в одном только направлении, не быть только физически развитым или только развитым духовно - важно совместить оба понятия. Ведь человек не дух и тело его - это его храм, неужели красивая душа не достойна красивого храма?!