Нам всегда дорого то место,где мы родились и где выросли.Я уже больше 25 лет назад уехала со своей малой родины в другой регион,на постоянное место жительство,и до сих пор не могу здесь привыкнуть.Хотя у меня здесь всё хорошо,стабильная работа,уважение,дети выросли и получили хорошее образование и работу,создали свои семьи.А вот как приеду на свою родину в отпуск,сердце так щимит,до слёз.Просто где мы выросли,были счастливы,были живы мои родители,у нас не было проблем,первая любовь.последний звонок..всё это так дорого сердцу.Не зря говорят,"где родился там и сгодился"и ещё наверное старею вот и ностальгия о прошлом....
Заняться собой и своей реализацией своей личности, записаться на какие то курсы, например танцы балет куда угодно , вам нужно занять, себя работой любого вида деятельности, всё что вам по душе, психологи утверждают что депрессия, это хороший способ задуматься что в своей жизни, вы сделали не так и что нужно сделать это хороший способ открыть свои таланты о которых вы сами можете даже и не знать.
Я думаю, что все зависит от того, кому даешь ответ. Если это малознакомый человек, коллега по работе с которым только здороваешься и перекидываешься парой фраз, сосед, которого видишь раз в месяц, то ответ: "Все нормально, не хорошо, а именно - все нормально" вполне сойдет. Во-первых, ваши проблемы малознакомым людям неинтересны. Они вам дежурный вопрос, вы им дежурный ответ. Во-вторых, как сказала Елена Голунова в битве экстрасенсов - никогда не говорите, что у вас все хорошо, говорите все нормально. Так вы сохраните свое благополучие. А вот близким людям, которым вы доверяете и знаете, что они не будут злорадствовать, узнав о ваших проблемах, вашем плохом настроении, можно и не врать. Может советом помогут, настроение поднимут. Но если честно, то я всем, и близким, и не очень, говорю, что у меня все нормально, тем более если я не в настроении. Так проще. Доставать никто не будет...
Это происходит обычно спонтанно. Обидишь, а потом думаешь, зачем это сделал. Начинаешь анализировать, взвешивать все за и против своего поступка. В конце концов начинаешь упрекать себя за это. Даже, если близкий человек не совсем прав, лучше с ним не ругаться и его не обижать. Не зря же он близкий.
Успокаивает?
Безусловно. Музыка помогает преобрести нормальное, обыденное состояние, углубиться в себя и поддаться потоку мыслей... Лежать в раздумьях в идеальной атмосфере, в компании с любимой музыкой... Что может быть лучше?
НО. Не зря я выделила слово "любимая", ведь не всякая музыка способствует расслаблению, от некоторой кровь из ушей польётся, не так ли?
Так что успокаивает только предпочитаемая музыка.
