Всё зависит от времени роста мозолей и ороговевших частиц эпидермиса.
Вообще рекомендуют делать педикюр один раз в месяц, это как средний вариант.
Но если пятки обрастают быстрее, то раз в неделю их можно отшлифовать аппаратом.
Как вариант-после принятии душа, можно пройтись по распаренным пяткам педикюрной тёркой, пилкой и естественно увлажнить кремом.
Писала где-то.
Моя мама перепробовала всё. Спас народный метод.
В стакане подсолнечного масла пожарить две крупные луковицы белые. Лук полностью отцедить и скушать. Масло перелить в баночку и хранить закрытым.
Ноги вечером попарить, пятки хорошо смазать этим маслом, повтирать в трещинки. Смочить бинт маслом и наложить на пятки. Обернуть пленкой, надеть носки. И так спать до утра.
Повторять до полного заживления. А потом в неостром состоянии можно уже не компрессы делать, а просто смазывать.
Много лет мама пользуется, и уже забыла что такое трещины на пятках.
Пятки чувствительны, потому что в них сосредоточенно большое множество нервных окончаний. Если знать точки выхода нервных окончаний и правильно воздействовать на них, можно делать хороший самомассаж для оздоровления всего организма.
Восстановление кожи происходит у всех по разному. На это влияет состояние здоровья(например при диабете заживление происходит дольше),питание и др.
У меня восстанавливаются за неделю,а если использую мазь спасатель,то и быстрее. Спасатель приготовлен на основе трав,после его применения,пятки становятся как у младенца,заживляет даже глубокие трещины. Моя знакомая с диабетом,после моего совета,вылечила себе пятки за месяц.
Чаще сего это происходит из - за нехватки организме витамина А , сухости кожи , неудобной обуви . Это можно вылечить с помощью обычного картофеля ( лично мне помогло ) . Для этого нужно : распарить ножки в отваре и нанести пюре на пятки . Применять надо курсом от 6 до 7 дней , что бы увидеть и закрепить результат .