Необходимо выполнить такие действия в следующей очередности:
в) упасть вниз;
д) закрыть голову одеждой (пиджаком);
б) задержать дыхание, пока не пройдет огненный вал.
1)Научиться прежде всего жить с собой в согласии и управлять своими эмоциями, адекватно реагировать на стрессовые нагрузки:
<span>2)сформировать психологическую уравновешенность и сохранить ее в любых жизненных ситуациях; </span>
<span>3)иметь четко сформулированную цель жизни, выработать у себя положительное отношение к жизни, ставить перед собой достижимые задачи; </span>
<span>4)не драматизировать неудачи, помнить, что совершенство в принципе недостижимая вещь; </span>
<span>5)развивать в себе чувство самоуважения, осознание того, что вы не зря живете, что все задачи, стоящие перед вами, вы в состоянии решить и знаете, как это сделать; </span>
<span>6)воспринимать каждый день как маленькую жизнь; </span>
<span>7)научиться каждый день получать от жизни хоть маленькие радости; </span>
<span>8)стремиться быть хозяином своей жизни, радоваться успехам, так как во всех человеческих начинаниях успех порождает успех; </span>
<span>9)постоянно совершенствовать свой образ жизни, создавая свою индивидуальную систему здорового образа жизни; </span>
<span>10)выработать у себя отрицательное отношение к употреблению алкоголя, наркотиков и курению табака!</span>
При повреждении кожных поверхностей необходимо:
кожу вокруг раны 2-3 раза смазать раствором йода, рану закрыть стерильной марлей, положить немного ваты и забинтовать;не следует рану промывать, засыпать порошками, закладывать мази, обрабатывать антисептическими жидкостями;если в ране виднеется инородный предмет необходимо руководствоваться следующим:
1.Не извлекайте предмет из раны.
2.Для фиксации инородного тела используйте объемную повязку. Помните, что любое движение инородного тела может привести к еще большим повреждениям внутренних тканей.
3.Остановите кровотечение забинтовав повязку вокруг инородного тела.
Ответ:
Единственным способом спасения людей при извержении вулканов остается эвакуация населения.Скорость распространения лавы невелика, но она сжигает все на своем пути. Происходит интенсивный выброс вулканического пепла, ухудшающего видимость, а также раскаленных камней. Эти камни разрушают строения, вызывают пожары, наводят на людей ужас.
Опасное воздействие можно уменьшить тремя способами:
1.отклонить поток;
2.разделить его на несколько мелких;
3.остановить путем охлаждения, создания земляной стенки, каменной кладки и т.д.
Иногда для разрушения стенки кратера и отклонения потока лавы в безопасном направлении применяют бомбардировку.
Опасность для людей представляют грязевые потоки, образовавшиеся из выпавшего пепла, смытого дождем, и движущиеся с довольно высокими скоростями. Спастись от такого потока можно, изменив его движение в безопасном направлении, например в водохранилище. Обильное выпадение пепла опасно в больших количествах накапливается на крышах домов. В этом случае его необходимо сбрасывать вниз.
Объяснение:
Надо осмотреть ногу,пашевилить пальцами если больно то наверно большой вывих,если нет нога стала синеть и сильная боль то нужно приложить что нибудь холодное,и сделать тугую повязкуЮи срочно вернутся домой и обратиться к врачу.
