Добрый день! На самом деле в Египте достаточно много аптек в курортных городах и там есть полный набор медикаментов. Но шанс, что на месте окажется русско-говорящий продавец не велик. Лично нам повезло, один раз купили средство от ожогов, другой раз потребовалось жаропонижающее. Все помогло. А вообще-то всегда возим свою аптечку : от отравления - энтеросгель и марганцовку, при поносе - смекту, софрадекс при отите, тетрацеклиновую мазь для глаз, обязательно что-нибудь от аллергии, ну хотя бы супрадин, фенистилгель от укусов или раздражения кожи, пантенол от ожогов и не менее 2 штук, что либо из обезболивающих, ну и на случай, если ободрались о кораллы - банеоцин. Все что находится в море, даже банальные ракушки очень заразны, если об них дерануться. И я , и муж по месяцу выводили у себя какие-то пузырьки в том месте, где мы ободрались об кораллы. Ну а если есть хронические заболевания, сами знаете, что принимать. Езжайте и отдыхайте, но будьте осторожны везде!
Конечно же на первом месте красоты у меня природа. Я ее очень люблю и могу долго любоваться ей.
Самыми красивыми людьми я считаю тех, кто занимается своим делом. Лицо человека преображается и становится намного притягательным, когда человек занимается тем, что ему нравится, к чему он прикладывает свою душу.
Еще говорят, что женщина становится самой красивой в те годы, когда ей есть о ком заботиться и кого любить.
Шесть часов для полноценного отдыха конечно маловато. Пока организм молодой и достаточно быстро восстанавливается, есть иллюзия что все прекрасно. Но усталость накапливается и рано или поздно все равно даст о себе знать, в первую очередь нарушениями сердечной деятельности, а там уже потихонечку и все остальное заявит о себе. Полноценный сон должен длитья не менее 7-8 часов в сутки, у мужчин можно 7, а у женщин никак не меньше 8, если есть возможность немного отдохнуть днем, то нужно обязательно ее использовать, организм только "спасибо" скажет.
Здесь польза льется через край:
1)Вы в горах, а значит уже получаете, оздоровление организма по средствам свежего и чистого горного воздуха.
2)Купаясь в горной реке, вы автоматически закаливаете свой организм, так как вода там очень холодная.
3)Эффект тонизирующего массажа.
4) Чистая вода, богатая различными живыми микроорганизмами, солями, минералами - способствует омолаживанию.
Просто такие люди очень бросаются в глаза,то есть такое поведение выходит за рамки понятия об отдыхе.А основная масса людей она действительно умеет отдыхать.Сочетая в отдыхе и заботу о здоровье как то свежий воздух и легкие физические нагрузки.Ну а вечерами почему бы не пожарить шашлычок.И под коньячок его милого.Но не в больших количествах.
