Сначала надо провести какую нибудь чистку организма, я использую Полисорб, посидеть на фруктово-овощной диете и тогда ваш организм будет лучше усваивать полезные вещества. Но не факт. есть такие микроэлементы, которые плохо всасываются без других парных витаминов и микроэлементов, например кальций без витамина Д.
Это название перекочевало из английского в искаженном виде. На самом деле по-русски правильно произносить келоид.
Келоиды выглядят как некрасивые видоизменения на коже. Обычно они остаются после травм или плохого зашития после операции. Т.к. келоид - это рубец, в котором образовалась рубцовая ткань вместо нормальной. Что сейчас известно о келоидах? Во-первых то, что они образуются легче у лиц чернокожего происхождения (негроидов). И меньше у европейцев и азиатов. Но все равно достаточно безобразны. Чтобы ткань в рубце не превратилась в келоид, необходимо достаточное питание кожи для восстановления правильной ткани. Обычно советуют добавлять в образующийся шов масло с витаминов А и Е. Так же еще одна из причин образования келоидов - это ожоги.
И самая редкая часть их - это спонтанно образовавшийся рубец. Мне кажется, что в этом последнем случае организм человека не получал достаточно витаминов, отвечающих за хорошее состояние кожи. Т.е. у человека была длительная недостаточность витамина А и Е. В результате малейшие повреждения кожи или гнойнички могли дать сильный эффект. Последнее предположение высказывала еще Адель Девис, которая в США лечила келоидные рубцы при помощи многократного смазывания этих рубцов натуральными типами витаминов. А так же еще одновременным приемом всех незаменимых аминокислот.
Ноги потеют в искусственной обуви. Искусственная обувь, как и искусственная одежда - это полиэтиленовый кулек. В кульке холодно в холод и потеешь в жару. Если это не связано со здоровьем, попробуйте натуральную кожу. Ноги нас кормят. Их нужно беречь. Лучше сэкономить на чем-то другом.Более того, обувь качественных фирм долго носится, не нужно покупать каждый сезон новую пару.Особенно это касается обуви для межсезонья и зимы, когда ей приходится выдерживать длительное воздействие влаги. В обуви старых известных фирм (а не просто в иностранной) типа ECCO GEOX есть еще одно преимущество- это удобная основа-низ (не знаю как правильно называется).Она должна гнуться, а не быть монолитной. В магазине вы можете попробовать чуть-чуть согнуть туфли - наши не гнуться вообще. Нога в ней не будет промокать.Эта обувь безусловно дорогая, но можно искать варианты - купить на распродаже по окончании сезона, посмотреть интернет магазины. Если Вы выезжаете за границу, купите ее там. Она там будет скорее всего дешевле. Можно купить в рассрочку. Вы будете носить ее 3-4 года, а может больше.За это время Вы на туже сумму купите 4-5 пар односезонной дешевой обуви. И будете потеть и промокать. Ноги будут болеть от несгибаемой подошвы.
Но в любом случае, ноги и тело требуют натуральных тканей. Все натуральное дорого. Но мы ведь не жалеем денег на планшеты и айфоны. А здесь ноги -Ваши кормильцы.
Правила простые: спорт по возможности каждый день (ходьба, лыжи, тренажер и т.п.)+здоровый сон+не употреблять спиртное и сигареты+не есть свинину и другие вредные продукты+меньше нервничать+не злоупотреблять лекарствами+пить два литра жидкости в день+быть добрее к людям и животным=тогда все будет хорошо! Дай Вам всем Бог здоровья и крепкую нервную систему (большинство болезней начинаются либо от лишнего веса либо от нервов).
Я во-первых, поддерживаю вариант с подушками. А во-вторых, измерьте влажность в комнате. Скорее всего она будет максимум 40%, что очень мало для нормального носового дыхания. Приобретите увлажнитель воздуха и будет Вам счастье.
