Помимо того, что глаз является органом человеческого тела с тканями и мышцами и может страдать от различных заболеваний, не стоит забывать, что глаз это еще и система линз. Как известно из школьного курса физики(тема-оптика), у каждой линзы есть фокусное расстояние. Это расстояние, на котором формируется наиболее четкое изображение при преломлении в линзе лучей, идущих от бесконечно удаленных предметов. Это величина постоянная, зависит от радиуса кривизны данной линзы. В здоровом глазу фокусное расстояние оптической системы глаза так соотносится с длиной глазного яблока, что наиболее четкое изображение предметов оказывается на сетчатке.
Причем, при взгляде вдаль, мышцы, о которых все так беспокоятся, полностью расслаблены.А теперь про патологии. При близорукости изображение предметов формируется перед сетчаткой. У людей с близорукостью либо большая длина глазного яблока, либо увеличена преломляющая сила роговицы.
При дальнозоркости изображение формируется за сетчаткой. У дальнозорких людей наоборот либо короткая глазная ось, либо преломляющая сила роговицы маленькая.
Так вот очки используются для того чтобы откорректировать ОПТИЧЕСКУЮ СИСТЕМУ ГЛАЗА и получить наиболее четкое изображение предметов на сетчатке.
И мышцы глаза, которые отвечают за способность четко видеть на разных расстояниях работают всегда, не зависимо от того в очках Вы или нет. Так вот утверждать, что от очков портится зрение это то же самое, что утверждать, что мы портим фотоаппарат, когда настраиваем в нем фокусное расстояние.
Грубо говоря ношение очков лишь помогает людям с недостатками зрения увидеть мир четко, и ясно. И конечно, если при зрении в -3 долго сопротивляться ношению очков, а потом все таки их надеть и носить какое-то время, возникает ощущение, что без очков видно совсем плохо, но это не из за того, что зрение от очков испортилось, а от того, что Ваши глаза наконец-то узнали, что такое хорошо видеть.
Конечно же бывают заболевания, при которых прогрессирует ухудшение зрения, но этот процесс как правило связан с патологиями и заболеваниями глаза, как органа.