Курение опасно для здоровье тем, что продукты вдыхаемого дыма оседают на стенках сосудов, происходит сужение сосудов, а мелкие сосуды (капилляры) вообще закупориваются. Может обращали внимание у курильщиков цвет кожи становится серым, пальцы ног, рук тёмные, ногти жёлтые. Пальцы теряют чувствительность, даже могут поранить и не почувствовать. Это нарушено кровообращение, закупорены сосуды.
При малейшей травме ноги можно потерять ногу, так как нет нормального кровоснабжения и рана не заживает, образуется гангрена, которая не лечиться.
Плохое кровоснабжение приводит к различным заболеваниям сердца, почек... Появляются большие проблемы со здоровьем, что приводит к сокращению жизни. Развиваются онкологические заболевания.
На каждой пачке есть предупреждение и, как правило, всё это лишнее, человек сам знает все последствия, поэтому пытаться объяснить очень сложно. Пока человек сам не столкнётся с проблемой здоровья, до него сложно достучаться и тут не каждый среагирует. Всё зависит от человека, его взглядов и ума.
Если хотите помочь, то тут надо просто заняться этим человеком вплотную, вместе посещать спортивные объекты, бассейн, баню, а может просто делать пробежки, в общем приобщать к здоровому образу жизни, тогда человек может поменять свои взгляды и поменять свой образ жизни, а объяснить так ни чего не получится. До человека это должно дойти.