Раскроем скобки:
с^2+2с-5с-10>9с-3с^2-19
с^2-3с-10+3с^2-9с>-19
4с^2-12с>-19+10
4(с^2-3с)>-9
Теперь можно даже доказать методом подстановки, а можно и дорешать. При значении 2, будет макс -8 а с другой стороны -9
В конце учебника на обложке есть формула
Получается 3х(куб), так как мы можем выделить квадрат числа в корне, и вынести наше число в модуль, т.к. х больше или равно нулю