Невольно вспомнилось одно золотое правило, которое доводилось слышать от весьма рассудительных людей. Когда человека переполняют какие-то тёмные мысли, обиды, досада, гнев и всякие прочие негативы, и хочется на ком-то сорвать злость, высказать с горяча всё, что накипело, то рассудительный человек был не против выслушать Ваши претензии, но вначале он говорил: "Расскажи мне об этом завтра".
А ещё есть притча про кольцо на котором было написано "Всё пройдёт", уже не помню как в она деталях звучит, но дал это кольцо мудрый человек юноше и велел никогда не снимать с руки, а когда будет очень плохо, то просто посмотри на кольцо, и сразу поймешь что всё это пройдёт, но если станет совсем-совсем тяжело и плохо, вот только тогда сними это кольцо и прочитаешь надпись на внутренней поверхности. И вот однажды настал такой очень тяжелый день, юноша посмотрел на кольцо с надписью "Всё пройдёт", снял кольцо и увидел надпись: "И это тоже".