Конечно же можно, есть даже специальные диеты, которые направлены на потребление жидкости, которой по сути является куринные бульон, так же он не имеет большой калорийности, поэтому очень подойдет в период диеты. Некоторые диетологи советуют заменить часть твердой потребляемой пищи на супы или бульоны, поэтому в данном случае вы движетесь в правильном направлении.
Думаю, что виноградная диета не может быть эффективной. Слишком много сахара в сладком винограде. Клетчатки там тоже много, а белка мало. Если есть один лишь виноград, то это приведет к разрастанию жира и уменьшению мышечной массы.
За один сеанс в криосауне сжигается 2000 калорий. Резкое (1-3 минуты) охлаждение всего организма-повышается обмен веществ, ускоряется кровообращение, сосуды очищаются.
Расскажу по своему опыту - первым делом при диете ( если имеется ввиду такой способ похудения) уходит лишняя вода, поэтому сбросить первые килограммы для меня труда не составляет. Потом дело немного приостанавливается, килограммы начинают уходить чуть медленнее, а объёмы стоять на месте. Потом, как по мановению волшебной палочки - раз и всё, нету несколько килограммов и несколько сантиметров. Но это быстро пишется, на самом деле это очень долгоиграющий процесс.
Что такое персиковая диета? Надо каждый день ходить пешком на рынок и покупать два, а лучше пять килограммов персиков. Придя домой, надо раскидать персики по одному в комнате, а потом собрать персики, наклоняясь за каждым персиком отдельно. После этого надо вымыть полы в комнате.
На следующий день нужно повторить то же самое. Сходить на рынок за свежими персиками и так далее.
Запах от свежих персиков только увеличивает полезное действие. Этот способ более эффективен зимой, потому что персики зимой дороже, а на оставшиеся деньги можно купить меньше продуктов.
Вы и сами не заметите, как похудеете.
