ПонялА, досУг, Изредка , ворОта
Укрепляем здоровье. Занимаясь физической активностью, в первую очередь подросток укрепляет здоровье. Во всех системах организма и органах лучше циркулирует кислород и кровь. Все мышцы тела тренируются регулярно, отлично функционируют. Самая обычная утренняя зарядка будет полезна, так как приведёт в тонус весь организм. Занятия спортом позволяют подростку стать более выносливым, а это весьма важно при современном ритме жизни.
Не ломай ветки деревьев! Не разоряй гнёзда птиц! Не бери чужое! Не оставляй вещи без присмотра! не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня!