Question

При помощи чего можно увеличить уровень активности спермы?

Answer 1

В первую очередь,это нормализация образа жизни-правильное,богатое витаминами и белками,питание,отказ от вредных привычек,достаточный сон,полноценный отдых.Можно,так же,прибегнуть к помощи биопрепаратов,таких,как "спеман","спермактин","трибестан",повышающие активность спермы,и количество зрелых сперматозоидов.Можно,в дополнение,к этому,принимать фолиевую кислоту и витамин Е.

Answer 2

Без применения медикаментов эту ситуацию можно исправить, ведя здоровый образ жизни. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек, ведь никотин, алкоголь и наркотические вещества негативно влияют на характеристики спермы. Правильное питание, физическая активность, полноценный отдых, как бы банально это не звучало, тоже способны улучшить активность сперматозоидов.

Answer 3

Согласна, надо здоровьем заниматься! Мы с мужем как решили планировать, так сразу за спорт взялись, за питанием стали следить. Витамины принимать я фолиевую кислоту пила, а муж спермаплант - растительный комплекс для уменьшения риска возникновения бесплодия у мужчин.