Совсем немножко.
Так, подташнивало немного 2й и 3й месяц и запах готовящегося мяса не переносила. Выход подсказал доктор - я просыпаясь не вставала с постели, пока муж не подавал мне бутер с чаем. Я его лёжа сьедала, и минут через 10 вставала. Не тошнило вообще.
Ещё жвачки сильно мятные помогали.
Мой личный опыт пришелся как раз на зиму:))
Главная проблема - это колготки. Покупать специальные для беременных - лишний выброс денег. Можно купить обычные, только на 3 размера больше.
Трусики лучше с низкой талией, чтобы были ниже живота. Некоторые покупают, наоборот, огромные, чтобы натягивалось на живот. Но это не эстетично, а мы должны любить себя в этот прекрасный период!
Комбинезоны для беременных - неудобная и некрасивая одежда. Предпочтительно брюки с широким поясом, с несколькими пуговицами, чтобы можно было постепенно увеличивать объем. Хорошая вещь - водолазка. Она эластична, заправляется в брюки. А сверху можно носить теплый топик с талией под мышками. У меня был черный бархатный, с черными брюками и белой водолазкой получалось очень красиво и удобно. Вообще удобна многослойная одежда. В пиджаке или свитере беременная выглядит, прямо скажем, как колобок. А если надеть футболку, а поверх - темную мужскую рубашку типа толстовки, получается тепло, мило и красиво. Джинсы для беременных - хорошая вещь зимой. Их можно будет носить и после беременности, просто вырезать трикотажную вставку.
Из обуви лучше всего мягкие меховые сапожки на каблуке в 3-4 см. Совсем без каблука не стоит, можно потерять равновесие от тяжести живота.
Наконец, пальто. Обычное зимнее пальто не в талию послужит до конца беременности. Оно не должно быть тяжелым. И так тяжело!
Из личного опыта. Имея полис ДМС и расширение его для ведения беременности и родовспоможения, хочу отметить его бесполезность. Так как ни одного лишнего анализа мочи для перестраховки без согласования ( а вам скорее всего откажут, так как все же это их деньги), ни одного внепланового узи вам не сделают.
ДМС ведет идеальную беременность без патологий и без ОАГА (заболеваний перенесенных ранее, таких как эндометриоз, миома, кисты и прочие распространенные болезни женщин), они не сопровождают удачные ЭКО беременности.
Только стандартные по неделям обследования рекомендованные минздравом. Если во время беременности возникнут осложнения, то скорее всего оплачивать нужные дополнительные анализы вы будете самостоятельно.
Растущий плод давит на все органы женщины! Кишечник становится сильно зажат! Так что старайтесь избегать потребления в пищу бобовых, они вызывают сильное вздутие и газообразование! Также хлебобулочных изделий на дрожжах ну и конечно всякого фастфуда! Ешьте почаще и небольшими порциями! И обязательно включите в рацион овощи,фрукты и злаки!
Нужно, по-моему, у полных даже больше проблем. Просто разъедаться не нужно и ребенка разъедать, гимнастику делать, упражнения для пресса, чтоб рожать было легче, потому что узкий таз.
Лично у меня двое детей (по три кг), вес 42, проблем не было никаких.
