Не раньше 4-х лет.Почему так считаю, потому что до 3-х лет у девочки (да и у мальчика тоже) большие нагрузки в росте тела, становлении торса, вытягивания фигуры, а также становление фигуры.Кроме всего прочего, до 3-х лет у любого ребёнка нагрузка по становлению разговорной речи.Ведь недаром говорят, что ребёнок начиная от рождения и до 3-х 4-х лет ребёнок к обучается практически половине всех навыков, которыми может обучится потом, в последствие.
Та что обучение танцам нужно оставить на то время, когда исполниться уже хотя бы 4 года.И то это всё очень индивидуально.
Нельзя же всех под одну гребёнку подстроить.
Можно получить нагрузку большую, чем просто занимаясь в тренажерном зале, кроме того, танцы намного увлекательнее, чем просто занятия на беговой дорожке или с гантелями. Плюсом идет подтяжка фигуры и хорошее настроение от удачно выполненного трюка или красиво поставленного танца. Кстати, сейчас не менее популярен и мужской pole-dance:)
Договоритесь с разными хореографами, сводите девочку сначала на уроки бальных танцев (в том числе спортивных), затем народных. А потом спросите дочку, где ей больше понравилось. А лучше, наверно, просто отдать в секцию танцев, где занимаются как эстрадными, так и классическими, народными танцами. Мы с сестрой именно в такой секции и занимались.
Пилон (он же шест) для занятий стриппластикой не самое дешёвое удовольствие.
Если вы решили установить пилон дома, то необходимо помнить, что кроме самого шеста оплатить надо будет и его установку.
Что же касается цены, то она сильно зависит от самого пилона, который бываю разных видов: несъёмный, полу-съёмные, съёмные, статические, вращающиеся, распорные, универсальные и разной высоты. И цена на них, соответственно, варьируется от 7500 рублей (статический, несъёмный) до 15-20 тысяч и выше.
Подробнее виды пилонов и цены на них можно посмотреть на сайте Мир шестов.
Обычную одежду для фитнеса, не стесняющую движений, футболка, трико, и обувь - поудобнее, легкую (нам в группе предлагали разновидность "чешек"). А свободная юбка "с запахом" хороша для настроения и вдохновения! Или большой "цыганский" платок завязать вокруг талии - для "вхождения в образ". Эмоциональная польза и позитивное настроение от восточных танцев важны наравне с физической нагрузкой.
