вообще микроэлементы находящиеся в лимоне влияют на кровеносные сосуды,поэтому вызывается понижение давления, при том лимон – это очень эффективное средство для профилактики атеросклероза, который также вызывает периодические изменения в артериальном давлении.
Плитка горького шоколада способствует понижению давления. В течение 2 часов после употребления всего 2- 3 кусочков горького шоколада в день высокое давление уменьшается и улучшается кровоток. Шоколад вызывает образование в крови оксида азота, он делает сосуды более гибкими и широкими, за счёт чего кровоток облегчается и давление понижается. Конечно отказываться от препаратов, назначенных врачом не стоит, но употребление шоколада возможно поможет снизить дозу лекарств и сыграть вспомогательную роль при нормализации давления. Употреблять горький шоколад можно также в качестве профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта, инсульта и атеросколероза.
Насколько я помню, меня постоянно просили следить за давлением и сразу бежать к врачу, если оно будет повышено. При давлении выше 140 на 90 вполне можно "загреметь" на сохранение. Повышенное давление опасно для малыша, для его кровеносной системы и сердца, да и будущей маме тяжело становиться. Меня слегка пугали тем, что могут быть проблемы с плацентой и еще чем то, но я думаю, что врачи это говорили, чтобы я более внимательно следила за своим самочувствием. А вот пониженное давление вполне допустимо, у меня в основном давление было чуть ниже нормы. И еще беременным очень не рекомендуют поднимать руки верх (нельзя вешать шторы, держать что нибудь долго, подняв руки вверх), это вроде тоже влияет на кровообращение.
Тем у кого низкое давление (гипотония) сауна противопоказана так как давление может упасть. Считается, что сауна понижает давление, но в тоже время гипертоникам у которых давление не нормализируется препаратами тоже нельзя посещать сауну - кровь приливает к голове и лицу.
Лимон помимо своего известного благотворного вляиния на иммунитет благодаря содержанию витамина С обладает также мочегонными свойствами и следовательно понижает мочевую кислоту, что в свою очередь способствует предотращению камней в почках, подагры, почечной недостаточности. Сок мякоти лимона способен устранить почечную и печеночную дисфункцию, а также очистить желчные протоки и печень. С виду этого пложительное влияние лимонов на почки очевидно.
