Может быть, чтобы узнать ответ на этот вопрос.
У меня к вашему вопросу есть дополнение- если хочешь жить долго, то как? Можно вести здоровый образ жизни- спорт, отказ от вредных привычек, здоровая пища, не принимать близко к сердцу все и всяческие проблемы, то есть сказать стрессу " нет!". Но ведь и это не гарантия от внезапной болезни, от ситуации от вас не зависящей ( несчастный случай, ДТП и т.д).
Поэтому, на мой взгляд, надо не ставить цель непременно жить долго, а просто жить и радоваться всем тем моментам жизни, которые эту радость доставляют. По моим наблюдениям, дольше живут люди независтливые, добрые, с чувством юмора ( это обязательно).
Я ещё слышало такое мнение- те, кто жил праведно, не делая плохого другим людям, не обижая никого, уходят из жизни легко и быстро, не мучаются, умирая.
Вот в этом есть смысл- жить сегодня так, чтобы не мучится перед уходом из жизни. А не задумываться о том, чтобы продлить свою жизнь любым способом. Каждому стоит задуматься- а стоит она, моя жизнь, чтобы я её хотел продлевать надолго? И есть ли у меня время что- то изменить в себе, в своём поведении, чтобы мне не было страшно умереть?
