депрессия возникает от того что человек делает поступает против своего естества. как известно есть экзогенная и эндогенная дипрессия. У человека наступает эндогенная дипрессия, а она периодически у всех наступает, которая не зависит от внешних причин, и человек начинает свое упадочное состояние приписывает внешним вещам. Если у человека нет внутренней дипрессии или иначе говоря упадочного состояния он не будет разочаровываться, если не дали должность, отказали взять ребенка в этом садике, накричали... нет. не заденет вообще. "ну и ладно) найдем другой вариант." -это один момент
Другой момент. Если у человека есть амбиции нереальные притязания - то тогда дипрессия наступает экзогенная.
Эндогенная возникает когда человек идет против естества, он может об этом не знать, есть механизмы сознания которые срабатывают когда человек переступает определенную черту и не важно как он к этому относится. Он может пытаться сам себя убедить что ерунда все хорошо, но нет, не в этом дело... замечательная зарисовка этому в романе Достоевского Преступление и Наказание, Раскольников себе оправдал убийство старушки процентщицы рационально объяснил себе что это хорошо, но не спасло - после убийства начал терзаться.
Есть законы внутренние,ну как законы природы, приступая которые или пытаясь их обойти человек травмируется
Ну например убеди себя что выйти из 8 этажа через окно на улицу это прекрасная идея, но это не отменит закон тяготения и выйдя из окна ты обязательно травмируешься..
Не нужно говорить того, во что сам не веришь, лишь бы что-нибудь сказать. Человеку может быть легче, если он не один, если кто-то не просто рядом, но и поможет, если нужно и возможно. Если человек искренне сочувствует, то есть тоже огорчен тем, что случилось. Некоторые люди хорошо реагируют на прикосновение, от руки на плече до обнимания и поцелуя (с этим, конечно, осторожно). Если же друг не вполне разделяет это горе, ему кажется, что на самом деле все не так уж трагично, можно тактично об этом сказать. Хорошо также отвлечь человека, осторожно сместить главную зону внимания, расширить воспринимаемую зону действительности. Если проблема не так уж велика, хорошо бывает рассмешить. Если на самом деле настоящего сочувствия нет, лучше тогда ничего не делать; если это невозможно, тогда подойдет эта самая шаблонная фраза.Главное - искренность.
Свобода выбора и действий, душевный комфорт (для тех, кто любит побыть в одиночестве),- одни из главных.
Находясь среди людей, часто приходится ориентироваться не на себя, а на других, учитывать их интересы и нужды. Одиночки могут жить только для себя и заботиться о себе, дозировать общение на столько, насколько хочется.
В одиночку можно лучше понять кто ты есть по жизни, если вокруг тебя нет привычной кучи людей.
Можно также строить карьеру без оглядки на семейные проблемы. Это дает возможность для самореализации в работе.
В оставшееся после работы время, можно позволить себе отдыхать в прямом смысле слова. Если устали от городского шума, можно насладиться тишиной.
Плюсов на самом деле очень много.
Талант, славу и одиночество?...Талант- это врождённое, данное природой, либо он есть, либо его нет. Слава- это надо заслужить, трудом своим. А вот одиночество- это уже свой выбор и в большей степени зависит от характера человека. Можно быть и талантливым и славным, но в то же время одиноким. А счастье- это не талант и слава, счастье- не быть одиноким! Талант, слава и одиночество- это уже эгоизм. Думаю тут и выбирать нечего теперь, все хотят быть счастливыми. И ещё, очень простой рецепт счастья, по опыту говорю- Довольствоваться тем что есть, радоваться тому. Не ожидать от себя того, что не можете, смотреть реально на вещи. Бывает желание больше своих возможностей, тогда человек впадает в отчаяние, начинается регресс души. Зависть, алчность- губительны для человека.
Не умеем мы просто радоваться, к сожалению, действительно всё и всюду сравниваем.
Мама купила мне стиральную машинку автомат. Живи и радуйся!
Привезла с грузчиками из магазина. Заходят они и говорят: "Радуйся, хозяйка!" А я смотрю - нижней панели нет и на боку вмятина. Мама и говорит: "Вот ведь слепая, а разглядела! Зато на неё скидка была 50 % в магазине, а так она работает!"
Выдавила я из себя: "Спасибо", а у самой слезы текут, видно только такого я и заслуживаю. "Тебе вечно не угодишь!" - обиделась мама.
И неважно, что средней любимой дочери она только что подарила деньги на квартиру на свадьбу, а младшей машину, а мне и бракованной стиралки достаточно.
Вот и депрессия от подарка!
