Действительно, и со мной такое происходит.
Это связано с тем, что на работе мы работаем и тратим энергию. Так же, на работе испытываем некий стресс, который хочется "заесть", испытать приятные эмоции от вкусной пищи. Так же проявляется усталость.
Но, если работы много, горит дедлайн, то как-то не до еды) Еще заметила, что если на работу с собой беру немного, то голод зверский, а когда наберу много вкусностей, то есть практически не хочется и многое остается не съеденным. Думаю, что здесь играет роль психологический фактор) Страх остаться голодным)))
А вот дома, наоборот, еды полный холодильник, обстановка спокойная, домашняя - бороться за выживание нет, вот и организм работает в обычном режиме. К тому же, дома находится много разных интересных дел, с которыми забываешь про еду.
Мой малыш уважает тушеную рыбу и мясо. Очень любит шашлык. Но и от других блюд не отказывается. Например, любит каши, супы, картофель отварной. Ему годик, поэтому питание у нас без майонеза, кетчупа и других "взрослых" вещей). Забыла сказать, шашлык делаем ему без специй и на кефире. Очень мягкий и вкусный получается.
Да, это совершенно нормально. Жареная пища не является наиболее полезной пищей. У вас просто чувствительный организм. Далеко не все люди любят жареное, многие предпочитают продукты, приготовленые на пару, тушеные, отварные.
Все индивидуально. Но нередко встречаются случаи, когда именно усиливается аппетит. Это связано с повышение уровня прогестерона в крови, вследствие чего происходит увеличение выработки адреналина и норадреналина, а они, усиливают выделение желудочного сока, из-за чего пища переваривается быстрее. Так же инсулина вырабатывается меньше, следовательно, может больше хочется сладостей. А еще, организм старается накопить питательные вещества.
Закуски, еда которую подают перед основными блюдами, либо в качеств легкого перекуса.
