Строго говоря, черного цвета как такового не существует. Для человека цвет возникает при воздействии на светочувствительные рецепторы (колбочки) в сетчатке глаза светом с разной длиной волны и с разной интенсивностью. А ощущение черного цвета возникает, когда никаких световых лучей в глаз не попадает. То есть черный цвет - это отсутствие света. Когда мы смотрим на что-то черное (на известный "Черный квадрат" или на не менее известную черную кошку в темной комнате), в наш глаз не попадает свет, отраженный от черной бумаги или от черной шерсти. Потому что эти поверхности поглощают все падающие на них "цвета", то есть весь видимый спектр, и ничего не отражают.
Я в последние несколько лет провожу за компьютером очень много времени, когда появились на продажу usb - модемы, то я сразу купил себе usb - модем марки ZTE, вместе с модемом получил 1 гигабайт интернет трафика и к тому же от 12:00 ночи и до самого утра можно было пользоваться интернетом совершенно бесплатно. Таким образом первые два года я проводил свое время за компьютером почти минимум до 12 часов в сутки. Но постепенно я ощутил вред от такого графика пользования компьютером и поставил перед собой цель привести к минимуму пользования компьютером. На данное время я провожу свое время за компьютером минимум по 3 часа в день, конечно, хотелось бы провести свое время за компьютером еще больше времени, но я боюсь, что потом от этого моему организму будет нанесен определенный вред. Конечно, компьютер способен нанести вред человеческому зрению, если человек проводит долгое время за монитором компьютера без отдыха и перерыва. Если, честно когда я пользуюсь компьютером долго, то потом когда выхожу на улицу, то я замечаю что мое зрение становиться слабым относительно к дальним объектам.
Пользуюсь линзами больше 10 лет, очень нравится, привыкла быстро, никаких неприятных ощущений и тем более что болезненных или чувства что линзы мешают у меня не было. Попробуйте купить силикон-гидрогелевые контактные линзы. Они тоньше и менее заметны. На глазах совсем не чувствуются. Но на ночь всё равно контактные линзы лучше снимать.
Возьмите себе за правило делать небольшие перерывы каждые полчаса-час. В это время глазам нужно давать отдых и постараться их не нагружать (то есть, телефон/книгу/планшет и что там у вас еще есть - все это откладываем в сторону). Можно в качестве профилактики выполнять после этой передышки какую-нибудь гимнастику - очень хвалят комплексы по Норбекову и по Бейтсу. Кроме того, я бы порекомендовала вам по возможности пять-десять минут подвигаться, потянуться - это улучшит кровообращение и снимет напряжение в мышцах, освежит голову.
Очки для работы за компьютером я лично не пробовала, но друг из техподдержки провайдера души в них не чает, говорит, что они здорово облегчили ему жизнь, так что попробуйте подобрать и себе качественную модель.
Нет. На каплях, если их можно капать на линзы, так и написано. "Можно капать не снимая линзы". В инструкции к эмоксипину этого нет, значит нельзя. Линза находится на роговице, как поведут себя вещества из капель при соприкосновении с ней не известно. Плюс в каплях консервант, который уж точно оставшись на линзах будет плохо воздействовать на роговицу и глаз в целом. Так что не стоит капать на линзы. Если это курс капель по 3-4 раза в день, возможно временно перейти на очки. Если форсаж, можно делать дома вечером. В общем эмоксипин и так, по отзывам пациентов, довольно неприятен при закапывании, жжёт и щиплет глаза, а если всё это будет оставаться длительно на линзе, можно представить реакцию глаза.