Question

Что делать, если у тебя холодные руки и ноги?

Чем лечить?

Answer 1

Первое, нужно определить причину. Измерьте давление. Если оно низкое, сопровождается усталостью, слабостью, головокружением - примите таблетку для поднятия давления, выпейте кофе или крепкого горячего чая.

Если с давлением всё в порядке - измерьте температуру. Вас может морозить от высокой температуры, либо же, наоборот, от низкой. Высокую температуру следует сбивать выше 38,5. Если температура низкая - примите тёплую ванну, тепло оденьтесь, отдохните.

Если с температурой и давлением всё в порядке - вероятнее всего у Вас проблемы с кровоснабжением конечностей. В таком случае помогут занятия спортом, витамины, согревающие мази, которые будут стимулировать приток крови.

В любом случае,нужно сдать общий анализ крови и приходить с ним к врачу. Такой симптом может быть признаком многих нарушений в организме.

Answer 2

Возьмите 1 бутылку водки, туда меленько нарежьте 2 острых перца, добавьте по 1 ст.л. соли и порошка горчицы. Взболтайте бутылку и оставьте настаиваться, пока жидкость не будет красноватого цвета. Такой настойкой нужно растирать перед сном руки и ноги. Не стоит втирать сильно средство, оно должно впитаться самостоятельно, а потом высохнуть. После высыхания надо надеть шерстяные носки и лечь в постель. Отличным средством для расширения сосудов будет прием горячих ножных ванночек. Возьмите тазик, налейте в него тёплой воды, а в воду добавьте перцовую настойку (рецепт в п.1) из расчёта 50 г настойки на 5 л воды. Плюс добавьте также 1 ст.л. корицы и 10 капель гвоздичного масла. Держите ноги в тазике не более 20 минут. Вы почувствуете как к ногам поступает тепло. И вскоре Вас больше не будет волновать холод в ногах. Процедуры, которые будут согревать тело можно проводить и внутри. Очень хорошо согревает имбирный чай. Также добавляйте в пищу хрен и горчицу. Такие процедуры по согреванию организма повысят температуру рук и ног, и они больше не будут холодными.