Похоже, что по дому вам пока ничего не удастся сделать. У моей хорошей знакомой была похожая ситуация и только после нормализации сна последнего ребенка она смогла что-либо делать по дому. Заставить спать ваших детей по-другому сможет только время. Против их режима идти себе дороже.
Всё, что относится к детям - еда, сон, активность - очень индивидуально. Впрочем, как и у взрослых.
Мои дочери, обе, после двух лет днём не спали. Разница в возрасте у них почти пять лет. Я думаю, тут и наследственность ( скорей всего моя) сыграла свою роль. Частично то, что они не ходили в детские сады, и хотя у них был свой, определённый режим дня, всё-таки рано их никто не будил и они высыпались. Притом, обе девчёнки активные очень. Этот период перехода к тому, чтобы не спать днём, был для меня просто мучением. Поспит днём - вечером не уложишь, сторожим до часа ночи. А не поспит вечер - в топку. Но так было недолго. После всё наладилось.
Я считаю, всё зависит от самого ребёнка. Главное, чтобы он чувствовал себя хорошо, не переутомлялся. А в книжках не написано именно о вашем ребёнке. Там обо всех сразу. В среднем. Но дети - РАЗНЫЕ.
Если ребёнок, не зависимо от возраста, хочет днём поспать, то значит этого требует его организм. Такой сон не вредит, а приносит пользу.
Вот если ребёнок спит днём, а ночью гуляет - вот тогда такой сон может быть вреден, т.к. наш организм отдыхает и восстанавливается полностью только в темноте и только в ночное время суток (особые биоритмы).
В общем, если режим ночного сна соблюдается, а дневной сон как дополнение, то это приносит пользу, но уж точно не вредит.
Моему ребёнку 4 года.Он очень активен.Последнее время когда ребёнок не ходит в садик или на выходных,ребёнок не хочет ложиться спать.Я на это реагирую абсолютно нормально.Вялости я за ним не замечаю,поэтому не заставляю его ложиться спать днём.А некоторые дети наоборот,если днём не поспят,то становятся нервными,раздражительными,неуправляемыми.Для таких детей дневной сон-это обязательно.А вообще днём дети спят до тех пор пока ходят в садик.У них там обязательно тихий час.Некоторые дети любят поспать и в школьном возрасте,и ничего плохого в этом нет.
Нет, не обязательно, но желательно. Если ребенок ни в какую не хочет ложиться спать или чем-то занят, хорошо, спокойно играет, заставлять его не нужно, в спокойной обстановке он вполне способен "дотянуть" до вечера. Вот если ему нездоровится или он не знает чем заняться и просится "на ручки", тогда хорошо предложить ему немного поспать.
