Все категории

4 года назад

Какие польза и вред у конфеток "Ириски"?

еда и кулинария

польза

вред

2 ответа:

ew8zo [31]4 года назад

1 0

польза в том что они вкусные и их дети очень любят(польза для государства в финансовом плане) а вред в том что как и всё сладкое в чрезмерном потреблении портит зубы и фигуру(особенно важно для женщин)

Данка [336]4 года назад

0 0

Я как-то в детстве испортила зуб - ириска приклеилась намертво к пломбе и оторвалась вместе с ней - теперь их не ем.

Про пользу не знаю.

Читайте также

Так ли уж (запредельно) вредно - Пальмовое масло?

Rafail [131K]

Пальмовое масло не вредное, оно дешёвое. Прикинем, что себестоимость килограмма натурального сливочного масла около 1000*1200 рублей. А себестоимость пальмового масла порядка 30-40 рублей за килограмм. А на вкус, и по жирнокислотному составу (какие кислоты входят в состав жиров) оно незначительно отличается от сливочного (натурального, коровьего). Теперь прикиньте, сколько тысяч тонн сливочного масла расходуется на различные продукты (вся молочная продукция, мороженое, торты, выпечка, конфеты, шоколад и пр.). А если производители этой продукции заменят сливочное масло на пальмовое, то продукция обойдётся им значительно дешевле, а подмену практически невозможно обнаружить (доказать). Вот его повсюду и применяют.

<hr />

Если сделать мороженое, например, порцию в 100 г, из натуральных сливок, то она обходится производителю в 30 рублей, а продаёт он за 50 рублей. А теперь он вместо натурального молока сделает мороженое из пальмового масла. Оно обойдётся производителю в 5 рублей, а продавать он его будет, допустим, за 45 рублей. Производителю "навар" больше, вместо 20 рублей 40 рублей, а мы, думая что покупаем мороженое из натурального молока, платим за дешёвое пальмовое масло. В принципе нам от этого хуже не станет, но нас просто-напросто надули, и обманом заставили заплатить лишние 20 рублей.

2 0

4 года назад

Бывают ли полезные сладости, какие не повредят фигуре?

Rafail [131K]

Вы понимаете, отчего люди полнеют? Когда организму всего хватает, то происходит примерно так:

Вы выполняете какую-то работу, на это затрачиваете какую-то энергию, и её нужно восполнить. На это используются в первую очередь - остатки погибших клеток собственного организма, во вторую - усвоенные сегодня углеводы, в третью - усвоенные сегодня жиры, в четвёртую усвоенные сегодня белки и пр. Если усвоенного сегодня хватает на восполнение затрат энергии, и что-то ещё остается, то часть усвоенного материала идёт на ремонт своего организма, часть - на рост (у детей), и часть на создание запасов "на чёрный день" (откладываются в виде гликогена в печени и в виде жира в различных тканях). Если Вы съедаете точнее говоря, усваиваете больше, чем нужно на восполнение энергии, на ремонт и на рост, то излишки откладываются в запасы.

Если питания (усвоенных веществ) недостаточно, то организм вначале расходует отложенные "на чёрный день" запасы (гликоген, жир), а если и этого не хватает, то организм начинает поедать себя (т.е. съедает и мышцы и железы и прочие органы). Но до этого доходят только некоторые девушки, намеренно изнуряющие себя голодом.

<hr />

Таким образом, ни сладости (торт, конфеты, сахар, сладкие соки), ни жирная пища (сало, жирное мясо, рыба), ни всякие овощные блюда (салаты, консервированные огурцы, помидоры,капуста и пр.) как таковые на Вашу фигуру не влияют. Если Вы не переедаете, и усваиваете из пищи ровно столько, сколько расходуете энергии на деятельность, то "поправляться" не будете, даже если будете питаться одними тортами и пирожными. Если Вы переедаете и в процессе деятельности расходует меньше энергии, чем усваиваете из пищи, то будете "поправляться", даже если будет питаться одной капустой. Поэтому главное, не что съешь, а сколько съешь, и чтобы "всё, съеденное сегодня", сегодня же и израсходовать.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 2 ответа

Как считаете, при каких условиях сладкое не будет вредным?

эск [68.4K]

Хороший вопрос!

Попытаюсь ответить. Сразу скажу, что

вредно в любом случае.

В любом.

Другой вопрос, что его вред можно уменьшить - но снова при условии, что вы не станете практиковать все это постоянно.

Итак,

заменить сладким другие углеводы. Да, сладкое спровоцирует скачок уровня глюкозы - но хотя бы общее количество потребленных углеводов останется в рамках вашей обычной порции. Замените сладким хлеб, кашу, картофель, макароны... один раз в сутки. Раз в неделю...
употребить сладкое после интенсивной тренировки, крайне желательно - силовой. Если верна теория "углеводного окна" - то в течение короткого времени после серьезных физических нагрузок углеводы пополняют гликогеновые депо, не особо нанося вред и не превращаясь в жир. Но это не точно!
немного сладкого перед интенсивной тренировкой или серьезной физической работой. Вместо других углеводов! В таком случае, полученная энергия как раз и израсходуется на мышечную работу.
сочетать сладкое с большим количеством трудноперевариемой пищи, типа волокнистого мяса, а лучше - тушеной, жареной или отварной... впрочем, можно и сырой капусты. Это несколько замедлит всасывание глюкозы в кровь, слегка снизив гликемический индекс сладкого блюда.

P.S. Но все эт ов целом - плохая идея...

Кака-то так.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 6 ответов

Почему нельзя съедать по килограмму конфет в день?

vedmedenko56 [160K]

Лично, я с трудом представляю, что можно съесть 1 кг конфет за день. Сладкое солидно гасит аппетит, и ради чистоты эксперимента, килограмм уже придётся допихивать в себя, если ещё и полезет. Обилие чистых лёгких углеводов предполагает аллергизацию организма, что предполагает появление сыпи и прыщей на коже. Резкое поступление глюкозы в кровь от такой сахарной нагрузки вызывает резкий выброс инсулина, возможна кратковременная гипогликемия с потерей сознания. И опять же, хроническая сахарная нагрузка способна истощить инсулярный аппарат поджелудочной железы, что приводит к сахарному диабету. А для ожирения от конфет уже потребуется время и деньги, если они ещё в рот полезут после одного дня такой специфической диеты.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 4 ответа

Планшет дошкольнику нужен? Польза, вред развитию дошкольника от планшета?

Leonarda [11.3K]

В наше время, наполненное всякими гаджетами, этого уже не избежать. Нельзя полностью оградить ребенка от продуктов технического прогресса. И в проблема здесь в том, что все эти гаджеты очень увлекают ребенка, он может часами за ними сидеть и забыть о еде, питье, обо всем. И контролировать тяжело, в том плане, что начинаются истерики у ребенка. Особенно у маленького дошкольника, который многого не понимает. Чем позже вы дадите ребенку планшет, тем лучше, и четко оговаривайте время и вред, который приносит долгое сидение за ним. Несомненно много полезного много подчерпнуть из гаджетов и забавного, смешные ролики, мультфильмы, обучающие программы. Но все должно быть в меру.

2 0

4 года назад

Прочитать ещё 2 ответа