Подготовка к лыжному марафону состоит из многих компонентов: питание, физические занятия, психологический настрой. Всё это вместе дает надежду на победу в забеге. Даже если вы чувствуете, что вполне готовы к состязанию, то всегда можно что - то улучшить и добиться нужного результата.
1 ответ:
Читайте также
Раньше в соревнованиях лыжников королями считались скандинавы в основном они всегда побеждали. Были среди норвежцев, шведов, финнов победители в двух гонках, на 50 и 18 километров. После войны СССР смог выставить команду лыжников только в 1954 году. Тогда впервые провели тридцатикилометровую гонку. Её неожиданно быстрее всех пробежал Владимир Кузин. Спринт он провалил, но на 50 км его поставили и он смог там дотерпеть до финиша, ещё раз став первым.
Король Швеции был поражён победой Кузина над именитыми лыжниками и передал ему кубок с выгравированной надписью:
Так появилась традиция считать королями лыжников, победивших на двух длинных дистанциях.
После этого звания удостаивались финн Матти Райвио, Николай Зимятов, швед Гунде Сван, финн Мико Мюллюля и норвежец Петер Нортуг.
Все кроме Зимятова побеждали на чемпионатах, только он на Олимпиаде.
Петтер Нортуг дважды становился "королём лыж", в 2009 в Либерец и в 2011 в Осло-Хольменколлене. В обоих случаях у него и "золото" в эстафете.
А результат Елены Вяльбе (Трубициной) в 1997 в Тронхейме превзойти невозможно - 5 золота из 5. Елена Вяльбе "королева лыж".
В таком виде спорта, бегунам приходится прикладывать немало усилий для достижимого успеха. Преодолеть линию финиша удаётся не каждому. Даже опытному спортсмену не всегда сопутствует успех, так как в этом виде бега нужны профессионализм, выносливость высшего уровня и спортивно максимальная отдача. Участникам такого сверхмарафона, в течении всех 24 часов нужно не сойти с дистанции и придти первым.
