Как выйти на работу после перерыва? Этот вопрос, пожалуй, задает себе каждый работник (а преимущественно те, которым работа не нравится).
В первую очередь, необходимо себя морально настроить. Выхода на работу не избежать, каким бы приятным не был отпуск. Можно представить и вспомнить свое рабочее место (какое оно аккуратное, чистое, удобное и как оно нравится), вспомнить положительные стороны своей работы (у кого-то это уровень зарплаты, приятный коллектив, творческая и любимая составляющая работы). Если ничего такого и вспомнить нечего, то тут стоит задуматься о смене работы. Если по каким-либо причинам поменять ее невозможно в данный период жизни, то можно подготовить организм легкими успокоительными (глицин, пустырник).
Затем, нужно запланировать первые дни своей деятельности. проекты которые не закончены, или следует начать; какие-то жесткие встречи, которые нельзя отменить.
Третье, начинать работать постепенно. Не следует в первый же рабочий день, да и первую неделю нагружать себя слишком сильно. После отдыха организм должен вработаться (как жаль, что иногда начальство этого не знает, или делает вид, что не знает; а коллеги так жаждали увидеть "ломовую лошадь", которая взвалит на себя весь ворох работы). Если сразу же начать работать сильно, то через неделю эффекта от проведенного отпуска будет не чувствоваться и понадобится следующий.