Разочарование происходит от очарование, а если не очаровываться - не ожидать чего-либо хорошего, то не будешь и разачарован. То-есть - если человек сто процентный пессимист, то его совсем ни какие разочарования в жизни не ждут. Хочешь мира - готовься к войне. Так вот, пессимист постоянно готов к войне. И он просто не может в чем-либо разочароваться, так как ничего хорошего не ожидает, а когда это хорошее, вдруг, с ним случается, то он от этого только выигрывает. Но пессимистами, как и оптимистами не становятся (как написано в другом ответе - выбирают), то-есть - не реально выбрать кем быть - пессимистом или оптимистом, ими рождаются. А любые стремления стать оптимистом это - уже искусственный оптимизм, как и насчет пессимизма. Я вот не понимаю - как можно думать, что все будет хорошо, когда все аргументы и факты говорят об обратно, это ж насколько нужно быть ... (Оптимистом до мозга костей), чтобы не осознавать очевидного...
Рисовать свою жизнь. Когда вы увидите свои унылые рисунки, тогда поймете, что нужно добавить краски в свою жизнь - не только действиями, но и мыслями. Чем меньше дурных мыслей в голове, тем легче дышится и легче видется этот мир.
Ну и самое главное - меньше жалеть себя и сравнивать с другими. Отсюда ноги у этой болячки и растут.
В других подобных вопросах я уже писал почти тоже самое. Я тоже пессимист. Мой совет -
- попробуй - ПОУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ ДВЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ во всем, в каждом...,
- прими себя таким какой есть, - полюби сначала себя именно таким - пессимистом, полюби свой пессимизм. К примеру, я горжусь, что я пессимист. Плюсы моего пессимизма - пессимизм круче оптимизма, вот я пессимист и когда назревает проблема, то я ее замечаю еще в зачатии, и сразу рублю на корню - не даю ей вырости - стать большой. А вот оптимисты всегда думают так - все хорошо...- наступает проблема, а они дальше прут - все хорошо, проблема расширяется, увеличивается, умножается, а они все равно - далее, и в итоге оказываются в глубокой...
Очень трудно переделать свою натуру. Даже если сознательно начать перестраивать, перепрограммировать свои мысли, насильно внедряя в своё подсознание новые позитивные установки, то внутреннее сопротивление будет колоссальным. Необходимо прежде поработать над укреплением силы воли, а затем уже, в случае успеха, двигаться дальше. Многие известные люди, кстати, не скрывают своего пессимистического взгляда на развитие общественных процессов в России. А вообще, бывают ли безоглядные, неисправимые оптимисты?
Если возможно - бежать, бежать быстро и без оглядки. Если нет - то свести общение с ними на минимум. Если вы не такой же нытик, как окружающие, вам с ними должно быть очень некомфортно.
Утешать и поддерживать - бесполезно. Нытик всегда найдет повод, чтобы быть недовольным или то, на что можно пожаловаться.
Психологи и успешные люди советуют окружать себя успешными и позитивными людьми, в противном случае, неизбежно превращение в то, что вас окружает и преображение в созерцаемое )
