из белков образуется достаточное количество углеводов и жиров. поэтому контроль питания при беременности необходим. достаточно съедать 200 грамм белковой пищи + неограниченное количество зелени, белковую еду лучше есть в горячем виде, так мозг быстрей понимает, что сыт.
белковая еда - это : сыр, творог, мясо, рыба
У беременных проблемы с сахаром в крови могут возникнуть с 20 недель беременности и поэтому в 22-24 недели назначают необходимый анализ натощак и по норме сахара должно показать не более 5,2 ммоль/л. Если у вас данный анализ показывает увеличенное количество сахара, то вам для контроля назначают сдачу анализов в комплексе: натощак из вены ( норма до 5,2) + с употреблением 50-100 грамм глюкозы из вены ( норма до 11,5), через час и с употреблением глюкозы через 2 часа из пальца (норма до 9,8). И если и в этом случае у вас анализы показывают превышение сахара, то только тогда вас отправляют для дальнейшего обследования к эндокринологу.
Зелень не принесет вреда вашему малышу, потому, что я считаю, что растительные витамины намного полезней чем синтетические. Когда я ходила беременной, то я готовила себе, как говорил мой муж-супервитаминку, а готовила ее так: беру зелень любую, хорошо мою, режу, складываю в миску, посыпаю сухой ломинарией, и сбрызгиваю маслом, я люблю кукурузное, хорошо перемешать. Беру армянский лаваш, разворачиваю, и выкладываю содержимое миски на лаваш, сворачиваю в трубочку, и можно кушать, я, ела его со всеми блюдами, кроме сладких.
Это может быть и вполне опасно. Но нельзя судить по одному только слову "сильно". У каждой женщины свой порог чувствительности.
Нужно смотреть на опыт акушерки, отзывы о ней, отношение, вообще, к беременной. Я бы, были бы у меня сомнения, поменяла бы акушерку, а то и гинеколога.
Расшифровка коагулограммы крови беременной
Коагулограмма даёт показатели, отвечающие за на свертываемость крови. Показатели коагулограммы должен расшифровать специалист и сделать необходимые выводы о состоянии крови беременной. При беременности свёртываемость крови у беременной несколько повышается, что является установленной нормой для этого периода.
Основные показатели коагулограммы:
Время свертываемости – 2-3 минуты;
Протромбиновый индекс – норма 78-142%. Если этот показатель повышен, то есть вероятность возникновения тромбоза;
Фибриноген – 2-4г/л. Если у беременной присутствует токсикоз, то этот показатель может немного снижаться. А повышенное значение показателя предупреждает о возможности проявления тромбоза;
АЧТВ – норма находится в промежутке: 25-36 сек. Если значение показателя увеличено, то возникает опасность, которая связана с плохой свёртываемостью крови .
Более подробные сведения вы можете получить, прочитав статью:
Коагулограмма
