Все зависит от типа велосипеда, я например не люблю велосипеды с высокой рамой, сам езжу на велосипеде Аист, при этом был у меня до этого велосипед Виктория(аналогичный Аисту, только более нового года выпуска), вот на нем рама лопалась 2 раза от веса не более 100кг.
После чего надоело заваривать и стал ездить на Аисте, который был куплен еще в 90-х, вот у него рама гораздо крепче, она укреплена не только сваркой, но и специальными трубками сверху,грузы возил на нем до 130-150 кг, выдерживает эта рама все, но и вес велосипеда при этом раза в 2 больше, чем у Виктории, думаю рама состоит из более толстых трубок
Очень даже можно. Если выбирать при этом ещё маршруты не по прямой дорожке, а с горками, то получается неплохая физическая нагрузка. Некоторые специально одеваются не легко для такой прогулки, чтобы пропотеть хорошенько - считается, что это тоже способствует сжиганию жиров. Только не следует забывать, что излишнее потоотделение тоже не всегда полезно, поэтому стоит брать с собой достаточный запас воды (не сладкой и не газированной, конечно!), чтобы помочь организму восполнить водный баланс.
Свежий воздух тоже способствует оздоровлению организма, а это значит он сам начнёт избавляться от лишнего.
Да и когда уезжаешь куда-нибудь на велосипеде, то не съедается лишняя булочка или шоколадка, время уходит на более полезные занятия. Кстати, по приезду домой тоже не следует набрасываться на еду, а то все труды пройдут даром - примите душ со скрабиком, выпейте кефирчику и спать (во сне тоже кушать не хочется) :)
Одна снежинка весит около одного миллиграмма
Лера Кондра родилась 27.05.1985года.В городе Москва.Валерия актриса,певица и телеведущая.Папа Леры тренер сборной России по волейболу,хотел чтобы она стала спортивным журналистом.Но мечтой Леры было стать манекенщицей,и она прошла обучение в модельном агентстве.Вскоре по настоянию родителей она поступила на факультет журналистики.Вскоре ее приглосил к сотруднечеству канал муз ТВ,где она снилась в клипе Ираклия Пирцхалавы"сделай шаг".Лера поступила в ГИТИС.Сольная карьера Леры началась с видеоклипа "бармен Саша",который появился в 2011году.Так же Валерия снилась в двух картинах"любовь в большом городе 2","Ржевский против Наполеона".У Леры был роман с репер Гуфом,она даже собиралась родить ему ребёнка.Но в прошлом году Кондра и Гуф разошлись.На данный момент Лера не замужем.
Здравствуйте! На сей счет столько мнений, что и не понять где истина. Есть результаты исследования в которых говориться, что поздний прием пищи не способствует прибавлению веса, а наоборот. Скорей употреблять пищу после 6 не рекомендуется по другой причине. Так как для переваривания пищи требуется время (особенно когда мы съели тяжелую пищу), то часть этого процесса выпадает на сон. В итоге слишком огромная нагрузка на сердце и как следствие организм не успевает полностью востановиться.
