У кого скудные выделения, тем удобнее пользоваться тампонами, у кого обильные, конечно же прокладками, а лучше конечно то что удобнее для каждого индивидуально. Со стороны минздрава и то и то может вызвать аллергию.
В семейной жизни практически все, что происходит между супругами считается нормальным. Во время месячных меняется гормональный фон женщины. Видимо на это вы и реагируете. Что же, можно только порадоваться за женщину, раз у нее рядом такой чувствительный или правильней чувственный мужчина. А вообще секс во время критических дней вполне обычен. Если мужчина хорошо относится к своей женщине, то не особо на это внимание обращает, главное , что есть желание. А вот женщине реже хочется в это время секса, но... желания мужа нужно учитывать.
Если промежуток между критическими днями меньше, чем три недели( ведь два раза в месяц-это может быть начало и конец месяца, тогда ничего страшного), то надо выяснять у гинеколога, нет ли у Вас дисфункции яичников.
Если такое произошло всего один раз, то нарушение может быть связано с каким-нибудь перенесённым заболеванием, например гриппом или ОРВИ, со стрессом, с другими перегрузками.
И всё-таки, если кровотечение было обильным особенно оба раза, надо обратиться к врачу: осмотр, УЗИ, мазки, анализы на гормональный фон.
У разных женщин менструальный цикл протекает по-разному. И бывают те, у которых обильные менструации - это норма. Обильными выделения могут и быть и у девушек, у которых цикл еще не устоялся.
Но если подобного раньше не было, то причин усиления месячных может быть много. Например - нагрузки, употребление острой пищи, перегрев. Но эти факторы влияют на 1-2 дня цикла, а не на весь.
Если же обильные месячные продолжаются несколько дней, то стоит обратиться к специалисту. Подобное может также быть в случае неправильного подбора оральных контрацептивов.
Я в такие дни жуть какая БУКА, поэтому стараюсь как можно меньше оставаться наедине с собой,дабы не думать о копании в себе и своём дурном характере,удачах и поражениях.
Кушаю шоколад,который частенько поднимает мне настроение,оцениваю фотки друзей и стараюсь побольше им уделять внимание.
Ложусь пораньше в кровать с отличной комедией, похохочу, да и отой:)
А вообще я в такие дни стараюсь меньше питаться, чтобы было чувство "лёгкости", только чуть-чуть любимых сладостей не забываю.