Хороший вопрос.
Много уже писала об этом в разных своих ответах.
Главное понимание - жизнь надо строить. Сам будешь жить в том, что создашь себе. И никак иначе. Хочется жить хорошо, интересно, радостно. Как самой, так и семье.
Второй мотиватор - прошлые успехи. Смогла очень многое. И этот список пополняется каждый год. И это даёт мотивацию, что и следующие поставленные цели я смогу.
Третий мотиватор - уходить от плохого. Если ничего не менять, то всегда будет что-то "болеть" и мозолить чувства и глаза, а то ещё и ухудшится. Значит надо что-то сделать, чтоб было по-другому. Это очень логично и банально. Не хочешь, чтоб вода капала с потолка - надо что-то сделать, отремонтировать, переехать и так далее. Если не нравится, что мужу надо идти на работу и не быть с семьёй всю неделю, то значит надо что-то сделать, чтоб быть всегда всей семьёй вместе. Например, создать свой бизнес или творческое дело. И так далее.
Может мне помогает то, что нет границ. У меня нет понятия "невозможно". Мои мотиваторы Ник Вуйчич, православные святые, Натали Дроэн, такие люди как хирург Углов и главная героиня фильма "Однажды 20 лет спустя". Да и реальные люди, истории которых показаны в фильмах "Король говорит" (логопед), "Мирный воин", "Целитель Адамс", "Помогите я страшно богат", "Джузепе Москати Исцеляющая любовь". Таких людей лично знаю и сама для многих являюсь такой же путеводящей звездой. Это тоже воодушевляет, так как если сможешь ты, то смогут и многие другие.
Ещё мотивирует будущее своих детей, семьи, мужа, родителей. Родителям грозит бедная старость. Надо что-то делать, чтоб не было потом мучительно больно. Так и для детей. Надо им дать хороший пример. Это всё помогает вылезать из любой депрессии и преодолевать препятствия и страхи. Как потом жить с болью от того, что это из-за того что я не смогла когда-то что-то смочь у них сейчас ситуация плохая. Лучше я постараюсь и попробую хоть 50 раз, но смогу, чем сдамся и буду лениться, ощущая свою слабость и чувствуя вину. Видимо, когда уже есть багаж хороших успехов, то дальше уже легче всё идёт. Есть алгоритм достижения целей и решения задач. И он работает всегда.
Да и как жить иначе? Сдаться и лежать на кровати? Плыть по течению? Какая альтернатива? Её нет. Или Жить... или Жить. Выбора нет. :) Потом это становится интересным. Появляется успех, хорошая судьба. И хочется ещё лучше всё создать. А потом хочется и другим помочь достичь подобных результатов. Потом может это желание пропадает, но у меня ещё не пропало. :)