Ведь просил людей не сведующих, не разбирающихся в Теме, не отвечать. Нет, пищат, да лезут. Зачем отвечать, если ты даже не пробовал, что такое Раздельное питание, не говоря уже о Веганстве и, тем более о Сыроедении. Отвечаю только потому, что не хочу давать "Лучший ответ" кому не попадя. Если я сам прокомментирую, то система, возможно, лучшим выберет мой – главное, что бы не дилетантам!
Так вот, господа дилетанты, я попробовал в своей жизни примерно 10 нетрадиционных методик лечения (не менее – точно!). С детства был довольно хилым по здоровью. В основном – простывал. В молодости и зрелости продолжал болеть простудами – не менее 8 раз за год. Круговерть простуд не прекращалась даже летом (правда не с такой частотой, как в остальные времена года). Методики, конечно, некоторые могут показаться извращением, тем не менее, о них большинство знает. Это: обливание ледяной водой (утром и вечером); питьё керосина; питьё своей урины; голодание по Брэггу и проч., проч., проч. Конечно же, каждая методика не применялась в комплексе с другой. Всё было поочерёдно: одна, другая... Никакие из методик не смогли кардинально поменять моё здоровье, пока я не занялся за своё питание (!!!). (Читать-то вы читайте, но на ус мотать даже и не пытайтесь: уверен, что толку от этого никакого не будет.)
Первым экспериментом оказалось Раздельное питание. Им я занялся лет в 40. Сел на него жёстко и бесповоротно и в течение одного календарного года, питаясь строго Раздельно, ни разу (!!!) не заболел простудой (эта болячка была моим бичом). Годы шли и мне захотелось чего-то посущественнее, т. к. кроме простуд у меня был букет хронических болячек. Лет в 45 я начал их считать и когда дошёл до 100, решил, что цифра очень красивая и нужно на ней остановиться. На самом же деле, болячек могло бы и 150 набраться. Ну ладно, остановился и остановился.
И лет в 50 с хвостиком мне на глаза попалась информация о Сыроедении (если вы сейчас это слово не запомните и не углубитесь в его недра (а так, скорее всего и будет), то так вам и надо).
По своей натуре я педант и, довольно глубоко изучив Тему, я начал перевод своего организма на сырые продукты. Это было крайне сложно. Переход продолжался не менее 3-х месяцев (мне было уже 53, а чем старше человек, тем труднее предстоит "переход", в связи с большим зашлаковыванием организма). Продержавшись на Сыроедении 6 месяцев, я забыл про 90% своих болячек, а через год я был по физическим ощущениям 20-летним юношей. Осталось порядка 10 болячек, которые невозможно вылечить ничем. Это: отсутствие нескольких зубов; зрение "-1,5"; начинающие седеть волосы, – и подобные болячки, которые, практически, не доставляли никаких глобальных неудобств. Главное – я чувствовал своё тело, как в 20 летнем возрасте. Душа наша молода всегда, но можно добиться ещё и физической молодости. И то, что вам всем втюхивает медицина...
На этом я закончу, если найдутся средь вас мудрые люди, то им изложенной мною информации хватит с лихвой, а умники-мясоеды пусть горят в своих болезнях и мучаются.