Я очень хорошо помню свою реакцию, ещё из детства .Помню как копились мною деньги со школьных обедов,родители давали на обеды ,а не потраченная сумма шла в копилку.Так вот,эта копилка собиралась мною целенаправленно,чтоб<wbr />ы купить билет .Мною было накопленной 10 рублей,билет стоил 1 рубль ,мой выигрыш составил 10 рублей .Был дикий восторг и радость,что мои деньги вернулись обратно в копилку)
На мой взгляд, Вы путаете внутреннее время и остановку внутреннего диалога. Научившись останавливать второе, Вы обретёте вожделенный контроль над своим разумом.
Наши страхи и тревоги на 98% надуманы, высосаны из ничего, это Фата-моргана, призраки. Подвергнутые рассмотрению, они мельчают и пропадают, ну в крайнем случае. становятся существенно меньше - их не подпитывают энергией.
Включаю в себе аристократку. Аристократам не свойственно рвать и метать, это удел плебеев.
И пусть это всего лишь игра, но нужный результат достигается, я спокойна при любых обстоятельствах. Пусть во мне нет голубой крови, но артистизма предостаточно.
В обязательном порядке. Здоровье человека именно и зависит от ваших мыслей. Мыслить нужно всегда позитивно, стараться быть уверенным в своих силах и не падать духом. Говорят, что мысли материальны. Я бы так в этом не была уверена, ведь сколько вы себе не твердите и не уверяете себя в том,что вы будете богатым и успешным,( лежа на диване), то так и останетесь просто мечтателем.Есть такие люди, что все время плачутся: Ой как стало плохо жить, да у меня болит то, или это, да погода постоянно жаркая,да мне грустно, да меня никто не навещает, да я одинокая и никому не нужная. Всегда нужно себя держать в руках, делать дело, а не просто мечтать и верить, что у вас все получится. Не падать духом, если все рухнет. Нужно встать встряхнуться и продолжать идти вперед, хоть вам и очень тяжело. Поставьте перед собой девиз"Сколько раз упаду, столько раз поднимусь" и верьте, что все у вас получится.
Могу сказать только на собственном опыте, что реально поможет только смена работы. У меня на работе ежедневный всесторонний негатив, опробовала все способы, чтобы с этим бороться (пыталась найти хоть 1 плюс-но его нет, настраивала себя не реагировать-в моем случае это невозможно, пыталась смириться- не со всем можно смириться). Проблема, что город маленький и работать практически негде. Но в этом году обязательно постараюсь работу сменить. Уже сейчас здоровье начинает страдать. А больные ни на одной работе не будут нужны. Если есть куда уйти, лучше уйдите. Здоровье вам еще пригодится.
