Question

Как сделать чтобы не запоминались приснившиеся сны?

Answer 1

Обычно бывает наоборот. Люди хотят вспомнить, что снилось, чтобы детально разобраться, но не могут.

Потому что зачастую в сознании остаются только смутные ощущения и тема сна, какие-то обрывки сновидения.

Когда в детстве я расстраивалась, что сон прервался и я его забыла, то бабушка меня утешала и говорила, что так произошло потому, что я посмотрела в окно, проснувшись. Поэтому всё забыла, а если бы не посмотрела то смогла бы вспомнить, что приснилось.

Отсюда можно сделать вывод, что если человек хочет забыть сон, то, проснувшись, надо посмотреть в окно, или просто на что-нибудь интересное, я так думаю.

Детально подробно сон запоминается крайне редко, утверждают сомнологи.

Обычно, человеку свойственно додумывать подробности сновидения на ту тему, которую подсознание подкинуло ему во все.