У моего сын сколиоз позвоночника.были на приёме у врача-ортопеда.Нам назначен был специальный курс гимнастики.поменьше сидеть,книги на голове носит.возле стены стоять,и ещё был выписан по возрасту специальный корсет.Был записан в бассейн на плавание.Конечно до конца его мы не вылечили,так как в школе не проследишь как он сидит.Но стало лучще.Это было уже лет 10 тому назад.
Мышцы тренируются очень хорошо. Но что бы беспокоится за спину, надо быть заядлым, многокилометровым велогонщиком.
Засыпать в непривычной позе действительно может быть сложно, не только для ребенка, но и для взрослого. Но стоит ли переучивать мальчика? Он ведь вырастет, мужчиной станет, храпеть по ночам начнет... А самый сильный храп наблюдается как раз если на спине спать, и это тоже не слишком-то полезно. Хотя для позвоночника спать на спине действительно полезнее, как и для половой системы мальчика.
Так что если вы твердо намерены переучиваться, то, возможно поможет маска для сна (надевается на глаза) - если ребенок согласится ей пользоваться, она как бы будет имитировать подушку, в которую ребенок утыкается головой, лежа на животе. Плюс, возможно, что-то типа сеанса аутотренинга непосредственно перед сном - опять-таки, если ребенок сам захочет этим заниматься.
Вообще, ИМХО, поменять позу сна в таком возрасте - совсем не проблема, главное, чтобы ребенок сам хотел этого добиться и работал над этим. Т. е. первое, что нужно сделать - все ему объяснить.
Следить, чтобы ребёнок не ссутулился и не изгибал спину надо только тогда, когда он сидит за столом (кушает, делает уроки), за компьютером или смотрит телевизор, не облакотившись на спинку стула, дивана и т.д. Всё время сидеть выпрямившись - тоже сложно, поэтому место, где сидит ребёнок, должно быть с удобной спинкой. И важно почаще напоминать ему о правильном держании спинки. Похлопывать по спине и говорить, чтобы выпрямился. Сам ребёнок не может думать об этом постоянно.
ни прыгунки, ни ходунки на осанку повлиять не смогут, если использовать их в правильном возрасте – от восьми месяцев, когда малыш уже сам начинает пытаться встать, держась за предметы и охотно прыгает у вас на руках. К этому возрасту позвоночник уже достаточно крепкий, чтобы выдержать вес малыша. Но, конечно, еще не настолько, чтобы он мог стоять все время. Я бы посоветовала сажать малыша в ходунки или прыгунки с 8-9 месяцев. Начинать стоит минут с 10-15, постепенно увеличивая время. Но все же не стоит заставлять малыша находиться долго в стоячем положении, если он еще не ходит самостоятельно. Дольше одного часа в день – не рекомендую.
Основная проблема ходунков и прыгунков при длительном использовании – это деформация ног (Х- или О-образная). Обычно здоровым малышам ходунки и прыгунки не рекомендуются. Но есть ситуации, когда эти приспособления назначаются с лечебной целью. Чаще всего это заболевания, сопровождающиеся отставанием в развитии опорно-двигательного аппарата (например, некоторые неврологические заболевания (ДЦП) или гастроэнтерологические заболевания, сопровождающиеся нарушением всасывания питательных веществ в кишечнике).
